Проблемы подростковой кожи

2020-06-18

Подростковая кожа может иметь множество проблем, таких как чрезмерная сухость кожи, перепроизводство кожного сала, образование угрей и воспаления. Часто эти проблемы могут усугубляться со временем и приводить к осложнениям. Поэтому, если присутствуют такие изменения на коже, следует обратиться к специалисту - дерматологу. Воспалительные процессы могут привести к постакне и пигментным пятнам и требуют лечения. В свою очередь чрезмерная сухость кожи может быть результатом заболевания щитовидной железы, и выявленная причина на ранней стадии может помочь облегчить решение проблемы.
Следует помнить, что домашний уход не заменяет дерматологическое лечение, а лишь поддерживает его. Вот несколько простых правил, которые помогут развить хорошие привычки по уходу за кожей:

Уход за кожей должен соответствовать ее потребностям. Если кожа сухая, нужно сосредоточиться на регулярном увлажнении. Если присутствуют участки шелушащейся, сухой кожи, следует использовать отшелушивающее средство (например, пилинг).
При ежедневном нанесении макияжа не стоит забывать о тщательном его удалении (демакияже). Нашей коже нужен отдых и время для регенерации. Засыпание с косметическими средствами способствует образованию угрей, воспалению и конъюнктивиту.
Не стоит удалять угри или воспаления. Это может вызвать образование постакне и пигментных пятен. Если у тебя нет выбора, сделать это нужно осторожно стерильной иглой и продезинфицировать кожу до и после. Самостоятельное удаление угрей может вызвать впоследствии активное воспаление.
Стоит избегать прикосновений к своему лицу в течение дня. Менять наволочку как можно чаще. Не прикасаться к щеке телефоном, по возможности разговаривать через наушники. Не протирать лицо хлопковым полотенцем, заменить его одноразовым бумажным.
Мыть и дезинфицировать кисточки и спонжи для макияжа следует не реже одного раза в неделю, избегать резких перепадов температуры, защищать лицо от мороза и избегать горячий или очень холодный душ. Вода комнатной температуры будет наиболее подходящей.
Пилинг является очень важным этапом в уходе, но не следует злоупотреблять. Использование ферментного пилинга один или два раза в неделю будет достаточно. Чрезмерное отшелушивание может увеличить выработку кожного сала, раздражать кожу и способствовать ее гиперкератозу.
Следи за состоянием кожи и делай фотографии. Благодаря этому можно наблюдать за кожными реакциями на средства по уходу.

Как должен выглядеть базовый уход за кожей?
Утро:
1. Очищение (гель/пенка) - стоит выбрать средство на основе мягких очищающих компонентов, которые не вызовут ощущение стянутости кожи.

Alkemie - Microbiome - Foa-m My God! - Нежная пенка для очищения кожи лица

2. Тонизирование (тоник/гидролат) - направлено на восстановление физиологического рН кожи после контакта с водой. Тоник или гидролат должны иметь слегка кислый рН. Следует помнить, что не каждый гидролат обладает тонизирующими свойствами. Важно, чтобы тоник или гидролат имел короткий состав и не содержал спирт (в том числе alcohol denat).

Veoli Botanica - Give pH a Chance - Успокаивающий тоник-мист для лица - подойдет даже для сухой кожи.

3. Сыворотка/Эссенция - это дополнительный этап. Сыворотка или эссенция - это средства, которые чаще всего направлены на борьбу с одной конкретной проблемой.

Purito - Fermented Complex 94 Boosting Essence - Эссенция с 94% ферментационным комплексом и 3% ниацинамидом - имеет очень легкую консистенцию, укрепляет и помогает восстановить гидролипидный баланс кожи. Прекрасно работает на коже с акне, пигментными пятнами и чрезмерной сухостью.
COSRX - Advanced Snail 96 Mucin Power Essence - Увлажняющая эссенция из слизи улитки - прекрасно увлажняет и восстанавливает, подходит даже очень чувствительной коже.

4. Увлажняющий крем и солнцезащитный крем SPF - увлажняющий крем предназначен для поддержания оптимального уровня увлажнения в течение дня. Стоит помнить, что солнцезащитный крем необходимо использовать в утреннем уходе, независимо от времени года и длительности пребывания на солнце.

Вечер:
1. Снятие макияжа (демакияж) - при ежедневном нанесении макияжа, вечером смойте его мицеллярной водой или гидрофильным маслом.
2. Очищение (гель/пенка) - может быть такое же средство, как и для утреннего ухода. Данный этап направлен на тщательное очищение кожи от остатков макияжа, масла или мицеллярной воды.
3. Тонизирование (тоник/гидролат) - направлено на восстановление физиологического рН кожи.
4. Сыворотка (опционально).
5. Увлажняющий крем.

Как правило, разница между утренним и вечерним уходом заключается в том, что утром в последнем этапе следует наносить солнцезащитный крем SPF, а вечером в качестве первого этапа - демакияж. Не нужно иметь два разных средства для утреннего и вечернего очищения. То же самое касается тонизирующего средства. Дополнительным этапом один/два раза в неделю может быть маска или пилинг, после очищения лица и перед другими этапами по уходу.

Относитесь бережно к вашей коже. Больше - не всегда значит лучше, стоит выбрать несколько хороших средств, чем множество неподходящих.

Нужна помощь в выборе косметических средств? Заполни анкету для подбора индивидуального ухода и наш косметолог с тобой свяжется.

Показать больше записей Июнь 2020