Проблемы подростковой кожи
2020-06-18

Следует помнить, что домашний уход не заменяет дерматологическое лечение, а лишь поддерживает его. Вот несколько простых правил, которые помогут развить хорошие привычки по уходу за кожей:
- Уход за кожей должен соответствовать ее потребностям. Если кожа сухая, нужно сосредоточиться на регулярном увлажнении. Если присутствуют участки шелушащейся, сухой кожи, следует использовать отшелушивающее средство (например, пилинг).
- При ежедневном нанесении макияжа не стоит забывать о тщательном его удалении (демакияже). Нашей коже нужен отдых и время для регенерации. Засыпание с косметическими средствами способствует образованию угрей, воспалению и конъюнктивиту.
- Не стоит удалять угри или воспаления. Это может вызвать образование постакне и пигментных пятен. Если у тебя нет выбора, сделать это нужно осторожно стерильной иглой и продезинфицировать кожу до и после. Самостоятельное удаление угрей может вызвать впоследствии активное воспаление.
- Стоит избегать прикосновений к своему лицу в течение дня. Менять наволочку как можно чаще. Не прикасаться к щеке телефоном, по возможности разговаривать через наушники. Не протирать лицо хлопковым полотенцем, заменить его одноразовым бумажным.
- Мыть и дезинфицировать кисточки и спонжи для макияжа следует не реже одного раза в неделю, избегать резких перепадов температуры, защищать лицо от мороза и избегать горячий или очень холодный душ. Вода комнатной температуры будет наиболее подходящей.
- Пилинг является очень важным этапом в уходе, но не следует злоупотреблять. Использование ферментного пилинга один или два раза в неделю будет достаточно. Чрезмерное отшелушивание может увеличить выработку кожного сала, раздражать кожу и способствовать ее гиперкератозу.
- Следи за состоянием кожи и делай фотографии. Благодаря этому можно наблюдать за кожными реакциями на средства по уходу.
Утро:
1. Очищение (гель/пенка) - стоит выбрать средство на основе мягких очищающих компонентов, которые не вызовут ощущение стянутости кожи.
2. Тонизирование (тоник/гидролат) - направлено на восстановление физиологического рН кожи после контакта с водой. Тоник или гидролат должны иметь слегка кислый рН. Следует помнить, что не каждый гидролат обладает тонизирующими свойствами. Важно, чтобы тоник или гидролат имел короткий состав и не содержал спирт (в том числе alcohol denat).
- Veoli Botanica - Give pH a Chance - Успокаивающий тоник-мист для лица - подойдет даже для сухой кожи.
- Purito - Fermented Complex 94 Boosting Essence - Эссенция с 94% ферментационным комплексом и 3% ниацинамидом - имеет очень легкую консистенцию, укрепляет и помогает восстановить гидролипидный баланс кожи. Прекрасно работает на коже с акне, пигментными пятнами и чрезмерной сухостью.
- COSRX - Advanced Snail 96 Mucin Power Essence - Увлажняющая эссенция из слизи улитки - прекрасно увлажняет и восстанавливает, подходит даже очень чувствительной коже.
- The Ordinary - Natural Moisturizing Factors + HA - Увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой
- COSRX - AC Collection Lightweight Soothing Moisturizer - Лёгкий увлажняющий крем для проблемной кожи
- Missha - All Around Safe Block Essence Sun Krem - Увлажняющий крем для лица с фильтром SPF45 / PA +++
1. Снятие макияжа (демакияж) - при ежедневном нанесении макияжа, вечером смойте его мицеллярной водой или гидрофильным маслом.
2. Очищение (гель/пенка) - может быть такое же средство, как и для утреннего ухода. Данный этап направлен на тщательное очищение кожи от остатков макияжа, масла или мицеллярной воды.
3. Тонизирование (тоник/гидролат) - направлено на восстановление физиологического рН кожи.
4. Сыворотка (опционально).
5. Увлажняющий крем.
Как правило, разница между утренним и вечерним уходом заключается в том, что утром в последнем этапе следует наносить солнцезащитный крем SPF, а вечером в качестве первого этапа - демакияж. Не нужно иметь два разных средства для утреннего и вечернего очищения. То же самое касается тонизирующего средства. Дополнительным этапом один/два раза в неделю может быть маска или пилинг, после очищения лица и перед другими этапами по уходу.
Относитесь бережно к вашей коже. Больше - не всегда значит лучше, стоит выбрать несколько хороших средств, чем множество неподходящих.
Нужна помощь в выборе косметических средств? Заполни анкету для подбора индивидуального ухода и наш косметолог с тобой свяжется.
Показать больше записей
Июнь 2020