Феруловая кислота — темная лошадка в составе косметики. Она редко появляется на этикетке средства в роли главного актива, однако именно этот компонент незаметно, но уверенно работает с фотостарением, последствиями окислительного стресса и профилактикой появления пигментации.
В этой статье я объясняю, как работает феруловая кислота, кому она подходит и как правильно использовать ее в ежедневном уходе. Также здесь ты найдешь подборку косметики с феруловой кислотой, которую наши косметологи советуют попробовать для выравнивания тона кожи и защиты от фотостарения.
🖍️ Коротко о главном:
Феруловая кислота — это растительный антиоксидант фенольной группы, который в косметике используется для защиты кожи от окислительного стресса, фотостарения и неровного тона. В составе косметических средств (INCI) она обозначается как Ferulic Acid и чаще всего входит в формулы антиоксидантных сывороток, флюидов и кремов для лица.
Несмотря на слово «кислота» в названии, феруловая кислота не относится к классическим AHA- или BHA-кислотам. Она не работает как пилинг, не отшелушивает кожу и не ускоряет обновление клеток.
В природе феруловая кислота содержится в клеточных стенках растений — в частности в рисовых отрубях, овсе, пшенице, семенах яблок, зелени и кофе. Ее естественная функция — защищать растения от ультрафиолета и агрессивных факторов окружающей среды. В косметике феруловая кислота выполняет похожую роль, но для кожи.
Чтобы лучше понять, для чего феруловая кислота используется в косметике, предлагаю рассмотреть ее ключевые свойства:
Если ты живешь в городе, часто бываешь на солнце или замечаешь, что кожа быстро тускнеет и становится более чувствительной, ей нужна надежная антиоксидантная защита. И именно здесь феруловая кислота работает особенно эффективно: она постепенно выравнивает тон, помогает сохранить эластичность кожи и поддерживает ее здоровый вид.
Но, как и с любым активным компонентом, важно понимать, кому феруловая кислота подойдет лучше всего, а в каких случаях ее стоит вводить осторожно. Именно об этом я рассказываю в следующем разделе.😉
Мне нравится феруловая кислота за ее универсальность и базовость, но, как любой другой актив, она требует правильного подхода. Поэтому, листай ниже, если хочешь узнать, для какого типа и состояния кожи она подходит лучше всего и как правильно добавить феруловую кислоту в ежедневный уход.
Если кожа выглядит уставшей, быстро теряет свежесть, а тон кажется неровным, причина часто не в недостатке увлажнения, а во влиянии окислительного стресса. В таких случаях феруловая кислота работает как антиоксидантная поддержка: она помогает коже лучше справляться с ежедневными нагрузками и постепенно восстанавливать более ровный, здоровый и сияющий вид.
⭐ Рекомендации косметолога Cosibella:
В уходе за кожей с пигментацией феруловая кислота выполняет вспомогательную роль, усиливая действие других активных веществ. В частности, она уменьшает влияние факторов, стимулирующих образование пигмента, и поддерживает более ровный тон кожи. Именно поэтому феруловая кислота лучше всего работает в долгосрочном уходе — когда важно не только осветлить имеющиеся пигментные пятна, но и предотвратить появление новых.
⭐ Рекомендации косметолога Cosibella:
Также феруловая кислота прекрасно подходит для профилактики возрастных изменений и поддержания эластичности кожи. Она не стимулирует синтез коллагена напрямую, как это делает, например, ретинол, однако помогает сохранить его структуру, защищая кожу от преждевременного старения.
⭐ Рекомендации косметолога Cosibella:
Феруловую кислоту практически невозможно увидеть в составе косметики как монокомпонент. По крайней мере, я такого средства еще не встречала.😁 Но лучший результат она дает именно в сочетании с другими активами. В правильной комбинации усиливает действие ухода и делает формулы более стабильными. Однако есть сочетания, которые могут тебя разочаровать и не дать ожидаемого результата.
Именно поэтому важно понимать, с чем феруловая кислота работает особенно хорошо, а каких дуэтов лучше избегать. 👇🏼
Антиоксидантные свойства феруловой кислоты лучше всего проявляются в сочетании со следующими активными веществами:
✔️ витамин С + феруловая кислота = идеальное антиоксидантное комбо. Феруловая кислота стабилизирует витамин C и усиливает его антиоксидантное действие, делая формулу средства еще более эффективной и устойчивой. Вместе они борются с тусклостью, фотостарением и неровным тоном кожи;
✔️ витамин Е + феруловая кислота = комбинация, которую чаще всего можно встретить в профессиональной антиоксидантной косметике. В сочетании с феруловой кислотой витамин E усиливает защитные свойства ухода и помогает коже лучше сохранять влагу;
✔️ SPF + феруловая кислота = феруловая кислота не заменяет солнцезащиту, но значительно усиливает защиту кожи от ультрафиолета. Именно поэтому производители часто добавляют ее в состав утренних сывороток для лица;
✔️ ниацинамид + феруловая кислота = одно из самых универсальных и безопасных сочетаний в косметике. Ниацинамид помогает поддерживать защитный барьер, а феруловая кислота — защищает кожу от внешнего стресса. Вместе они хорошо работают с неровным тоном и чувствительностью кожи;
✔️ пептиды + феруловая кислота = хорошая комбинация для anti-age ухода. Феруловая кислота помогает пептидам работать еще эффективнее, замедляя старение кожи и сохраняя ее эластичность и упругость.
Действие и потенциал феруловой кислоты лучше всего раскрывается в правильных сочетаниях. Именно поэтому очень важно обращать внимание не только на отдельный компонент в составе средства, но и на полноценную формулу, а также следить за последовательностью нанесения ухода за лицом.
В целом, феруловая кислота является достаточно деликатным и «неконфликтным» компонентом. Поэтому проблема обычно заключается не в ней, а в чрезмерном количестве активных веществ в одной схеме ухода или неправильном сочетании средств.
Ниже я составила список ингредиентов, с которыми феруловую кислоту лучше не наносить вместе или использовать их в разное время суток, чтобы не навредить своей коже.
❌ АНА/ВНА кислоты + феруловая кислота ≠ сочетание с гликолевой, салициловой или другими кислотами в одной схеме ухода может перегружать кожу, особенно чувствительную. Тебе не стоит отказываться от них вообще — достаточно разделить их, например, феруловую кислоту наносить утром, а другие кислоты вечером;
❌ ретиноиды + феруловая кислота ≠ если ты используешь ретинол или другие ретиноиды, не стоит сочетать их с феруловой кислотой в одном уходе. Такая комбинация может повышать риск чувствительности и раздражения, а также перегружать кожу, особенно если она только привыкает к ретиноидам.
Тебе нужно понимать, что феруловую кислоту не запрещено сочетать с этими компонентами вообще. В большинстве случаев их просто лучше использовать в разное время суток или в разные дни, чтобы твой уход был эффективным и комфортным для кожи.
В целом феруловая кислота не прихотлива — она не требует сложных схем, но важно, чтобы уход был регулярным и соответствовал твоему типу кожи. Ниже — базовые правила, которых стоит придерживаться, чтобы получить от этого ингредиента максимум пользы без раздражения кожи.
Феруловая кислота лучше всего работает утром, ведь помогает нейтрализовать свободные радикалы, которые образуются под действием ультрафиолета, и усиливает эффективность SPF. Конечно, ты можешь использовать ее вечером, особенно если твой уход в это время направлен на восстановление и успокоение кожи. Однако не стоит сочетать ее с ретиноидами или AHA/BHA-кислотами, чтобы не перегружать кожу и снизить риск раздражения.
Несмотря на то, что феруловая кислота относится к мягким антиоксидантам, частота ее использования все же зависит от типа кожи и схемы ежедневного ухода. Обращай внимание не только на рекомендации производителя, но и на потребности своей кожи — особенно если в уходе уже есть активные компоненты. В частности, если у тебя:
Феруловая кислота не требует постепенного введения, как ретиноиды, однако нужно наблюдать за реакцией кожи обязательно. Если твоя кожа очень реактивная или поврежденная — стоит начать с минимальной частоты использования и предварительно проконсультироваться с косметологом.
Здесь я собрала ТОП-вопросы о феруловой кислоте, которые наши косметологи слышат чаще всего во время консультаций. Ищи среди них ответы, которые помогут лучше понять, как этот компонент работает именно в твоем уходе. 😉
Да, феруловую кислоту не только можно, но и стоит использовать летом. В сочетании с другими антиоксидантами она помогает коже бороться с последствиями УФ-излучения — в частности, уменьшает окислительную нагрузку и поддерживает барьерные функции кожи. Именно поэтому косметологи Cosibella настоятельно рекомендуют использовать косметику с феруловой кислотой утром, вместе с SPF, особенно в период активного солнца.
Да, феруловая кислота не заменяет солнцезащиту, а лишь эффективно дополняет ее. Она работает как антиоксидант, но не блокирует UV-лучи. Именно поэтому этап нанесения SPF обязательно должен быть в твоем уходе в течение всего года.
Да, можно, но очень осторожно. Феруловая кислота работает как антиоксидант, помогая коже бороться со стрессом и поддерживая ее защитный барьер, что особенно важно при куперозе и розацеа. Однако такая кожа очень чувствительна, поэтому стоит выбирать максимально деликатные формулы и начинать с 2–3 раз в неделю, внимательно наблюдая за реакцией. Если на коже появляется активное покраснение, жжение или обострение розацеа — лучше сделай паузу и вернись к феруловой кислоте, когда состояние кожи стабилизируется.
Обычно да, феруловая кислота считается безопасной во время беременности, ведь это антиоксидант, а не классическая кислота. К тому же, в косметике ее используют в невысоких концентрациях.
Да, но важно деликатно и постепенно добавлять ее в уход. В начале косметологи советуют выбирать формулы с концентрацией 0,2–0,5% и использовать их максимум 2–3 раза в неделю, внимательно наблюдая за реакцией кожи. А для того, чтобы снизить риск раздражения, наноси косметику с феруловой кислотой на увлажненную кожу или поверх крема.
Сегодня важно думать не только о быстром эффекте, но и о том, как поддержать кожу в долгосрочной перспективе. И именно здесь в игру вступает феруловая кислота — она не обещает мгновенных чудес, но помогает коже ежедневно бороться со стрессом, сохранять ровный тон и выглядеть здоровой.
Феруловая кислота идеально вписывается в философию skincare minimalism — когда уход становится менее перегруженным, но более продуманным. Если тебе также надоели сложные схемы и десятки активных ингредиентов в уходе — этот компонент может стать тем самым надежным фундаментом, на который действительно можно положиться. Попробуй феруловую кислоту — и если она откликнется твоей коже, это уже очень хорошее начало. ❤️
А в нашем блоге ты найдешь еще больше познавательной информации об активных компонентах в уходе. Загляни, возможно именно сегодня ты откроешь для себя еще один новый компонент. 😉
Не знаешь, какие средства выбрать? Наши косметологи помогут! Получи бесплатную онлайн-консультацию и узнай, какие средства подходят именно тебе 👉 Записаться на консультацию косметолога
Понравилась статья?