Сухість шкіри голови може викликати подразнення, свербіж та печіння, і з цим потрібно боротися! Це досить поширена проблема, з якою зіштовхується кожен 4, проте, на щастя, існують ефективні методи її лікування. У цій статті я розкажу тобі про головні причини сухості шкіри голови, поділюся ефективними порадами для щоденного догляду, а також підберу ТОП-5 найкращих продуктів для зволоження шкіри голови. Залишайся тут до кінця, аби не пропустити найцікавіше.😉
Суха шкіра голови характеризується недостатньою кількістю вологи, що призводить до різних неприємних симптомів. Це проблема, яка може не тільки приносити дискомфорт, але й впливати на загальне самопочуття. Зокрема, ти можеш розпізнати її за такими ознаками, як подразнення та свербіж, почервоніння, лущення шкіри голови, відчуття стягнутості, а також тьмяне та ламке волосся.
Подразнення та сухість шкіри голови можуть виникати внаслідок різних причин, але найпоширенішими є такі:
Окрім цього, не менш важливу роль відіграють також твої щоденні звички та стиль життя. Зокрема, надмірне використання гарячих стайлерів для укладки, часте очищення шкіри голови агресивними шампунями чи погане харчування можуть позбавити шкіру голови вологи та природних олій, котрі захищають її від пересихання. Тож не думай, що сухість шкіри голови — це проблема лише догляду чи спадковості, не варто недооцінювати будь-яку з вищезазначених причин, адже у комплексі вони можуть призвести до серйозних проблем.
Усе залежить від індивідуальних особливостей твоєї шкіри, проте я маю для тебе кілька універсальних порад, які 100-відсотково працюють. Запам’ятай найголовніше — догляд за сухою шкірою голови вимагає свідомого підходу, а також уникнення деяких поширених помилок. Зокрема:
❌ Сушіння волосся гарячим повітрям. Висока температура пересушує шкіру, порушуючи її природний баланс. Щоб зберегти вологу обирай фен або плойку з регулюванням температури та встановлюй їх на середній або низький режим нагрівання. При цьому не забувай використовувати термозахист перед укладанням.
❌ Миття голови гарячою водою. Вона пошкоджує природний ліпідний бар’єр шкіри, що призводить до сухості та лущення шкіри голови. Краще використовувати теплу воду — така температура сприятлива для нашої шкіри та не шкодить їй.
❌ Занадто часте миття голови. Якщо у тебе суха шкіра голови, тоді достатньо мити волосся раз на 2-3 дні — така періодичність перешкоджатиме накопиченню бруду на шкірі та не порушуватиме природний захисний шар епідермісу.
❌ Дряпання шкіри голови. Надмірна сила може викликати подразнення та збільшити ризик пошкодження. Ніжний масаж кінчиками пальців набагато м’якіший та не менш ефективний. А ще можеш використовувати спеціальну силіконову масажну щітку — це зручно, гігієнічно, безпечно та стильно, особливо якщо обираєш масажери від бренду Cosibella Accessories.
❌ Часте використання очищувальних шампунів. Щоденне використання шампунів з агресивними миючими складниками також може призводити до сухості шкіри голови. Намагайся дотримуватися рекомендацій виробника та пам’ятай, що такі шампуні не призначенні для повсякденного використання.
❌ Надмірне відлущування шкіри голови. Використання пілінгів 1 раз на 7-10 днів допомагає очистити шкіру голови та позбутися відмерлих клітин епідермісу, однак занадто часте їх використання може призвести до подразнення та додаткової сухості шкіри голови.
❌ Відсутність головних уборів влітку та взимку. Використовуй капелюх чи хустинку влітку, аби захистити шкіру та волосся від шкідливої дії УФ-променів, натомість взимку одягай шапку чи фарш, адже мороз та сухість повітря впливають на стан шкіри голови не краще, ніж сонячні промені.
Сухість та лущення — це завжди дискомфорт, але належний догляд, відповідна дієта, правильно підібрана доглядова косметика та уникнення шкідливих факторів — це найкраща формула для зволоження шкіри голови. Намагайся дотримуватися усіх цих порад і тоді ти зможеш не лише покращити стан шкіри голови, але й зміцнити волосся, повернувши йому здоровий блиск та силу.
📌 Корисна інформація: Основи догляду за волоссям – 8 головних правил
Розпочни з правильного догляду. Обирай зволожуючі засоби з м’якою формулою та багатим складом. Найкраще підійдуть ті, що містять гіалуронову кислоту, сквалан, пантенол, цераміди, пептиди, алое та бета-глюкан. Ці компоненти у складі подбають про глибоке зволоження шкіри, заспокоять свербіж та подразнення, а також зміцнять захисний бар’єр шкіри.
Також раджу додати до свого догляду лосьйони, есенції, тоніки та маски — ці косметичні засоби більш «концентровані» та мають насичені формули, які діють безпосередньо на причину проблеми. Вони живлять, зволожують, заспокоюють та захищають шкіру голови, тоді як шампунь призначений здебільшого для очищення шкіри та волосся від забруднень.
Про зволоження шкіри голови варто дбати також зсередини організму. Посилюй дію догляду за волоссям дієтичними добавками, особливо якщо твоє харчування бажає бути кращим.🙃 Варто приймати омега-3 жирні кислоти, вітамін Е, А, D, а також, за необхідності, вітаміни групи В та цинк (їх ти також можеш знайти в асортименті Cosibella). А ще пам’ятай про водний баланс та стеж за тим, аби випивати добову норму води, а це близько 30 мл води на 1 кг маси тіла.
Відмінність між лупою та сухою шкірою голови іноді складно помітити, оскільки обидва стани супроводжуються лущенням. Однак вони з’являються з різних причин та вимагають індивідуального догляду. Білі, сухі лусочки на шкірі не завжди означають лупу. Головна відмінність полягає у тому, що сухість шкіри голови супроводжується наявністю маленьких, сухих лусочок, що легко осипаються. Тоді як лупа — це жирні, великі лусочки виключно на шкірі голови. Крім цього, сухість шкіри голови може зникнути сама по собі чи після миття голови зволожувальним шампунем, натомість лупа — це грибкова інфекція, яка вимагає тривалого лікування.
Ось коротке порівняння, яке дозволить тобі краще зрозуміти відмінність лупи та сухої шкіри голови:
| Ознака | Лупа | Суха шкіра голови |
| Лусочки | Жирні, великі, жовтуватого кольору | Сухі, дрібні, білі |
| Свербіж | Інтенсивний, що супроводжується запаленням | Помірний або відсутній |
| Стан шкіри голови | Жирна, з почервоніннями | Суха, тьмяна |
| Причина появи | Надмірне розмноження грибка Malassezia | Недостатнє зволоження, агресивний догляд, хвороби шкіри |
Звісно, я не могла залишити тебе без добірки перевірених засобів, які допоможуть зволожити шкіру голови, забезпечити її живлення, заспокоїти подразнення та водночас покращити стан волосся. Усі ці продукти підходять для щоденного використання — вони не потребують спеціальних знань, навичок чи багато часу. Я підібрала варіанти з різних цінових категорій для кожного етапу догляду, аби тобі було легше знайти той, що підійде саме твоїй шкірі. Читай далі — там я ділюся власним досвідом та враженнями від кожного з них.😉
Об’єм: 500ml | Текстура: гелева, легка | Активні компоненти: MOISTURIZING FACTOR 1%, POLYPLANT MOISTURIZING, змішані ПАР, пантенол | Використовувати: суха та нормальна шкіра голови, пересушене волосся, що потребує зволоження
Перше на що слід звернути увагу, коли помічаєш сухість та лущення шкіри голови, — це склад шампуню, яким ти користуєшся. Feel The NMF від HairTry — ось, що тобі потрібно. Можливо, звучить дуже різко та самовпевнено, однак з цим шампунем твоє волосся та шкіра голови будуть у повній безпеці. Він забезпечує ефективне очищення та зволоження шкіри голови і волосся по всій довжині, підтримуючи мікробіом шкіри та заспокоюючи її. У його складі ти знайдеш змішані поверхнево-активні речовини, котрі ретельно очищають шкіру голови та волосся, не викликаючи подразнення та сухості. Додатково у формулі засобу є MOISTURIZING FACTOR 1%, POLYPLANT MOISTURIZING та пантенол — компоненти, що відповідають за глибоке зволоження, заспокоєння та пом’якшення волосся.
Шампунь має в’язку гелеподібну консистенцію, а при контакті з водою, завдяки вмісту ПАР, перетворюється на кремоподібну піну, що робить процес миття голови ще приємнішим та ефективнішим. Feel The NMF — це ідеальний вибір для всієї сім’ї, адже він не лише усуває сухість шкіри голови, але й перешкоджає її появі.😉
🗣️ Відгуки наших клієнтів про HairTry – Feel The NMF:
«Волосся після шампуню дуже добре очищене, гладеньке і при цьому немає проблеми з сухістю шкіри голови. Проблема зі свербінням від сухості теж зникла, так що рекомендую:)»
Dlugipies, Warszawa
Об’єм: 80ml | Текстура: водяниста | Активні компоненти: гідролат ромашки, пантенол, цераміди, гіалуронова кислота, мадекасозид | Використовувати: пересушена та подразнена шкіра голови
Якщо хочеш спробувати щось новеньке та відійти від класичної схеми догляду «шампунь-бальзам-маска», тоді замовляй Derma Calming Serum. Ця сироватка представлена у формі спрею, котрий швидко проникає у шкіру, не залишаючи жирних слідів, а її нанесення займе у тебе не більше 1 хвилини. Основу цієї сироватки становить гідролат ромашки, котрий заспокоює та відновлює шкіру, усуваючи подразнення, свербіж та лущення. Натомість поєднання гіалуронової кислоти, пантенолу та церамідів забезпечують глибоке зволоження шкіри та зміцнюють її гідроліпідний бар’єр.
Використовуй сироватку на сухій, чистій шкірі після миття голови. На відстані 10-15 см розпили сироватку по всій голові, а потім помасажуй шкіру пальцями чи спеціальною силіконовою щіткою від Cosibella Accessories. Derma Calming Serum — це засіб, з яким ти забудеш про сухість шкіри голови та подразнення.💦
Об’єм: 200ml | Текстура: гелева | Активні компоненти: рослинний колаген, екстракт насіння вівса, інулін, алантоїн, фільтрат ферменту кореня редьки | Використовувати: суха, подразнена шкіра голови, лупа
Зазвичай маску потрібно наносити лише на волосся, однак ця маска від Mawawo створена спеціально для шкіри голови. Її головне завдання — це зволоження, заспокоєння, живлення та очищення епідермісу. Якщо тебе турбує постійний свербіж та лущення шкіри, тоді ця маска стане для тебе справжнім порятунком. Вона діє завдяки поєднанню рослинного колагену, гліцерину, інуліну та фруктози.
Маска дуже легка, має гелеподібну консистенцію, вона не забиває пори та не створює ефекту «брудного волосся». Ти можеш не хвилюватися про об’єм своєї зачіски, адже маска чудово змивається, залишаючи на шкірі приємне відчуття свіжості.🩵
🗣️ Відгуки наших клієнтів про Mawawo – Очищаюча та зволожуюча маска для шкіри голови:
«Я використовую її вже понад місяць і дуже рекомендую, маска допомагає при проблемній шкірі голови: свербіж і лущення шкіри голови зменшилися, і після миття я більше не відчуваю, що моя шкіра ось-ось потріскається. Аромат приємний, фруктовий, консистенція гелеподібна.»
Paulina, Potok Górny
Об’єм: 100ml | Текстура: легка, водяниста | Активні компоненти: вода з листя алое, ніацинамід, рисові протеїни, гіалуронова кислота | Використовувати: подразнена шкіра голови, сухість, свербіж
Британський бренд Hairburst вирішить проблему сухості та лущення за допомогою зволожувального тоніка для шкіри голови Hydrating & Moisturising Scalp Repair Tonic. Він створив його на основі води з листя алое, яка відіграє важливу роль у заспокоєнні та зволоженні епідермісу. Завдяки рисовим протеїнам у складі тонік нормалізує рН шкіри, усуває свербіж та дискомфорт.
Упаковка тоніка має зручний аплікатор-носик, який дозволяє легко наносити засіб на шкіру голови. Тобі потрібно розділити волосся на секції та нанести засіб на кожну з них, після чого втерти його у корені до повного висихання. Його не потрібно змивати. Однак, не нанось занадто багато тоніка, щоб не перевантажити корені волосся, — достатньо 1-2 крапель на кожну секцію, аби відчути усю дію засобу. Hydrating & Moisturising Scalp Repair Tonic знає, як впоратися з сухістю шкіри голови.
Об’єм: 100ml | Текстура: легка, водяниста | Активні компоненти: ектоїн, комплекс NMF, екстракт алое, Saccharomyces/Barley Seed Ferment Filtrate | Використовувати: подразнена шкіра голови, сухість, свербіж, порушений мікробіом, суха лупа
А свій улюблений засіб я залишила на завершення!😍 Суха шкіра голови та Hydrate Hero від HairTry — це ідеальний дует. Усі компоненти в його складі підібрані дуже ретельно, аби забезпечувати шкірі зволоження та заспокоєння, а також відновлювати гідроліпідний баланс та піклуватися про мікробіом шкіри. Зокрема, це комплекс речовин, що реконструюють природний зволожувальний фактор (NMF), а також екстракт алое та ектоїн.
Лосьйон має водянисту консистенцію, а зручний аплікатор забезпечує рівномірне дозування продукту. Я використовую його двічі на тиждень перед миттям голови. Зазвичай, я наношу лосьйон на ніч, але так робити не обов’язково. Аби усі компоненти активувалися та подіяли, слід наносити його мінімум за 2 години до миття голови. Для ефективнішої дії розділи волосся на секції та нанеси засіб безпосередньо на шкіру голови, а потім ретельно вмасуй його до поглинання. Я обожнюю лосьйони для шкіри голови від HairTry. А у тебе вже була можливість спробувати якийсь з них? Якщо ні, тоді час це виправити.😉
🗣️ Відгуки наших клієнтів про HairTry – Hydrate Hero:
«Найкращий лосьйон для сухої шкіри голови, який я використовувала. Довгий час я плутала сухість шкіри голови з лупою. Подруга рекомендувала мені інші продукти цього типу, але вони приносили полегшення і комфорт лише на короткий час. Цей продукт є сенсаційним, вже після двох застосувань він відновив баланс моєї шкіри голови. Тепер я використовую його 1-2 (або рідше) рази на тиждень як на суху, так і на вологу шкіру голови, і проблема вирішена. Продукт ефективний, зручний аплікатор. Я обов’язково куплю ще раз.»
Natalia, Łódź
Пам’ятай, що суха шкіра голови — це не просто тимчасовий дискомфорт, а проблема, з якою необхідно боротися. Важливо не ігнорувати симптоми, а вчасно підібрати правильний догляд та переглянути свої звички. Не забувай: регулярність, комплексний підхід та турбота — це запорука вдалого результату. Розпочни з правильного догляду! І якщо цього списку рекомендацій для тебе замало, тоді переходь до відповідних категорій на нашому сайті та обирай засоби, які найбільше відповідають потребам твоєї шкіри голови.
А як ти доглядаєш за шкірою голови? Чи маєш свій must-have продукт? Ділися своїми знахідками у коментарях — мені дуже цікаво дізнатися твою думку!❤️
А ще слідкуй за нашим блогом — тут багато корисних порад, добірок та оглядів. Зокрема, раджу зазирнути у статті:
Не знаєш, які засоби обрати? Наші косметологи допоможуть! Отримай безплатну онлайн-консультацію та дізнайся, які засоби підходять саме тобі 👉 Записатись на консультацію косметолога
Сподобалася стаття?