Акне на обличчі: яку косметику для домашнього догляду рекомендує косметолог?

Акне на шкірі — це постійний виклик та боротьба. Це не просто висипання, які з’являються час від часу, акне — це хвороба, яку потрібно лікувати, натомість доглядова косметика — це лише доповнення до основного лікування.

У цій статті я допоможу тобі зрозуміти причини появи акне, а також представлю добірку найкращих засобів для домашнього догляду — їх особисто відібрали для тебе косметологи Cosibella на основі реальних кейсів наших клієнтів. Читай далі та обирай для себе перевірений догляд за шкірою з акне.

Що таке акне? Причини його появи 

Акне – це хронічне запальне захворювання шкіри, що виникає через порушення роботи сальних залоз та закупорювання волосяних фолікулів себумом і відмерлими клітинами епідермісу. Акне на обличчі ти можеш розпізнати у вигляді прищів, чорних цяток, пустул чи папул.

Від чого ж з’являється акне? На його розвиток впливають 3 головні причини:

1. надмірне виділення себуму – сальні залози працюють надто інтенсивно;
2. фолікулярний гіперкератоз – відмерлі клітини епідермісу не встигають відлущуватися, в результаті чого накопичуються в порах та забивають їх;
3. надмірна активність Cutibacterium acnes — бактерії, що живуть всередині в порах та живляться шкірним себумом.

За таких умов на шкірі утворюється сприятливе середовище, в яких бактерія Cutibacterium acnes здатна активно розмножуватися, спричиняючи запалення та акне.

До важливих факторів, що сприяють розвитку акне, відносяться також:

• тривалий стрес, втома та поганий сон — порушується гормональний баланс та послаблюється шкірний імунітет;
• гормональні зміни — зокрема в підлітковому віці, під час менструацій або під час вагітності;
• чутливість рецепторів шкіри до андрогенів — ці гормони активують сальні залози та при підвищеному рівні, особливо під час пубертатного періоду, можуть спричинити надмірне виділення шкірного жиру;
• неправильне харчування — надмірне вживання солодощів, молочних продуктів, гострої їжі чи алкоголю також може провокувати висипання;
• генетична схильність — якщо у твоїх близьких родичів є акне, тоді ризик його появи у тебе значно вищий;
• неправильний догляд за шкірою — використання надто агресивної або неправильно підібраної доглядової косметики може погіршити стан твоєї шкіри;
• бактеріальні інфекції — наявність інфекцій може посилювати запалення шкіри.

Тепер ти знаєш, від чого з’являється акне, але зрозуміти причину його появи — замало. Щоб позбутися акне, потрібен комплексний підхід: консультація дерматолога, аналізи, правильне лікування і, звісно ж, відповідний догляд за шкірою вдома. Пам’ятай: ти можеш контролювати акне, якщо будеш діяти свідомо та зважено. А нижче я розкажу тобі на що звернути увагу в домашньому догляді, аби твоя боротьба з акне була ще ефективнішою.😉

Догляд за шкірою з акне – які активні компоненти обирати?

Набридли постійні експерименти з косметикою? Засоби з позначкою «проти акне» не дають обіцяного результату? Замість того, щоб витрачати кошти на черговий маркетинговий хіт, пропоную тобі прочитати цей розділ — тут я розповідаю, які активні компоненти дійсно допоможуть твоїй шкірі.❤️

Якщо твоя шкіра схильна до акне, важливо обирати косметику з активними компонентами, які не лише борються з запаленнями, але й запобігають появі нових висипань. До найефективніших компонентів належать:

• ретиноїди — стимулюють регенерацію клітин, очищають пори, запобігають новим висипанням та мінімізують сліди постакне, а також знижують чутливість рецепторів шкіри до андрогенів та мінімізують їхній вплив на сальні залози;

• АНА та ВНА кислоти — зокрема, азелаїнова, гліколева, мигдальна, молочна, піровиноградна та саліцилова кислоти. Вони володіють потужними відлущуючими, антибактеріальними, протизапальними та освітлюючими властивостями;

• ніацинамід — допомагає контролювати себорегуляцію, зміцнює шкіру, заспокоює наявні запалення та виконує протизапальну функцію. На шкірі схильній до акне ніацинамід найкраще працює у комплексі з іншими активами, наприклад з ретинолом, цинком, транексамовою кислотою, глутатіоном чи вітаміном С;

• цинк — злегка підсушує шкіру та зменшує можливість розвитку бактерії Cutibacterium acnes, шляхом контролю надлишку шкірного жиру;

• рослинні екстракти — наприклад, з білої верби, розмарину, алое, центелли азіатської, чайного дерева, прополісу, полину та женьшеню. Вони мають протизапальні властивості та регулюють секрецію шкірного жиру;

• глина — зокрема, біла, зелена, червона та блакитна. Вони регулюють та зменшують виділення шкірного жиру, володіють антибактеріальними властивостями, прискорюють загоєння запалень та освітлюють шкіру. 

Вибір активних компонентів залежить перш за все від типу твоєї шкіри та ступеня прояву акне, тому дуже важливо підбирати продукти відповідно до потреб шкіри. Не варто самостійно обирати косметику для домашнього догляду — краще проконсультуйся з дерматологом, якому ти довіряєш, або скористайся безкоштовною відеоконсультацією з косметологами Cosibella.

Помилки у домашньому догляді за шкірою з акне

Догляд за шкірою з акне вимагає постійного контролю, уваги та терпіння. Важливо не тільки правильно обирати засоби, але й уникати помилок, які можуть погіршити стан твоєї шкіри. Ось найпоширеніші з них:

❌ 1. Занадто агресивне очищення. Часте вмивання (більше 3 разів на день) або використання засобів, що очищають до «скрипу», висушує шкіру та пошкоджує її захисний бар’єр, сприяючи надмірному виділенню себуму та посиленню запальних процесів.

❌ 2. Неправильне використання активів у догляді. Не використовуй у догляді одразу кілька активів, наприклад ензимний пілінг, сироватку з кислотами та крем з ретинолом — шкірі потрібен баланс. Вводь активи поступово (2-3 рази на тиждень), починаючи з одного, і завжди зволожуй шкіру.

❌ 3.  Відсутність зволоження у щоденному догляді. Жирна та проблемна шкіра потребує зволоження не менше, ніж суха. Використовуючи багато активів у догляді без відповідного зволоження ти лише зневодниш шкіру, в результаті чого сальні залози вироблятимуть ще більше себуму. 

❌ 4. Видавлювання акне. Так ти лише нашкодиш своїй шкірі, адже можуть з’явитися гнійні запалення, гіперпігментація та рубці.

❌ 5. Використання «домашніх» засобів. Зубна паста, лимон, сода, спиртові настоянки — усі ці продукти мають зовсім інше призначення, вони надто агресивні для нашої шкіри та руйнують її захисний бар’єр.

❌ 6. Постійна зміна доглядової косметики. Шкірі потрібен час на адаптацію, а активним компонентам — аби почати діяти. Не змінюй догляд занадто часто — обирай доглядову косметику уважно, а краще звернися за допомогою до спеціаліста.

❌ 7. Самолікування. Без визначення причини появи акне дуже складно підібрати відповідний догляд. Тож спочатку треба зрозуміти, що саме вплинуло на такий стан шкіри (гормони, харчування, стрес тощо) — лише так ти зможеш отримати бажаний результат. 

❌ 8. Нехтування SPF. Використовуючи активи у боротьбі з акне, не забувай про сонцезахист, якщо не хочеш отримати пігментацію та подразнення.

Догляд за шкірою з акне потребує особливої уваги та балансу між очищенням, активами і зволоженням. Усі ці помилки можуть погіршувати стан твоєї шкіри, тому важливо прислухатися до її потреб, уникати експериментів та дати шкірі час на відновлення. Тільки так ти можеш досягти бажаного  результату!

Як позбутися акне на обличчі? Добірка засобів від косметолога 

Боротьба з акне часто починається з паніки,  численних експериментів та порад із форумів. Але щоб побачити реальні зміни — потрібні знання, регулярність та косметика, яка дійсно працює. 

У цій добірці я зібрала найкращі засоби від акне, які косметологи Cosibella радять використовувати для домашнього догляду. Це перевірені продукти, які стануть потужним доповненням у боротьбі з акне. Розпочни свій шлях до чистої та здорової шкіри — ознайомся з вибором наших експертів!❤️

Paula’s Choice – 10% Azelaic Acid Booster – Сироватка з азелаїновою кислотою 10%

Об’єм: 5ml/30ml |  Активні компоненти: азелаїнова кислота, саліцилова кислота, алантоїн, бісаболол | Тип шкіри: акне, пігментація, розацеа, тьмяна, зріла, жирна, комбінована

Косметолог Joanna Szwarocka каже: «Ця сироватка є чудовим рішенням для підтримки догляду за схильною до акне та жирною шкірою. Продукт поєднує в собі дію азелаїнової та саліцилової кислот, які прискорюють загоєння запалень завдяки своїм антибактеріальним та протизапальним властивостям. Засіб можна наносити по-різному: точково на запалені ділянки або ж повністю на все обличчя. 10% Azelaic Acid Booste має дуже приємну гелево-кремову консистенцію.»

SkinTra – Reviver – Багатофункціональна сироватка

Об’єм: 30ml |  Активні компоненти: Galactomyces Ferment Filtrate 30%, азелогліцин 10%, ніацинамід 5%, лактобіонова кислота 2%, пантенол 2%, алантоїн | Тип шкіри: акне, розацеа, комедони, пігментація, жирна, проблемна, суха, зріла

Sandra Sasinowska — одна з косметологинь Cosibella наголошує: «Це мій надійний союзник у боротьбі з акне! Він має мега багатий склад, який творить чудеса. Ця сироватка усуває сліди постакне, зменшує пігментацію, заспокоює запалення та нормалізує себорегуляцію шкіри. Вже після кількох застосувань шкіра набуває здорового вигляду, а тон обличчя вирівнюється. Сироватка легка, водяниста та миттєво вбирається, тому чудово підійде під крем як для ранкового, так і для вечірнього догляду.»

SKIN1004 – Madagascar Centella Ampoule – Ампульна сироватка з екстрактом центелли азіатської

Об’єм: 30ml/55ml/100ml |  Активні компоненти: екстракт центелли азіатської | Тип шкіри: акне, чутлива, усі типи

Лише один компонент у складі — 100% екстракт центелли азіатської. Ця сироватка ідеально підходить для догляду за шкірою з акне: вона ефективно заспокоює подразнення, підтримує оптимальний рівень зволоженості шкіри, зменшує почервоніння та усуває запалення, а також допомагає запобігти утворенню рубців та слідів постакне. 

Вона має легку водянисту формулу, яка швидко поглинається та не залишає липкого сліду. До того ж сироватка відмінно лягає під макіяж та не обтяжує шкіру. Madagascar Centella Ampoule від SKIN1004 — це чудове рішення для боротьби з акне, яке допоможе збалансувати твій активний догляд та подарує шкірі відчуття комфорту.

Dr. Althea – 147 Barrier Cream – Заспокійливий крем для обличчя

Об’єм: 50ml |  Активні компоненти: азулен, гіалуронат натрію,  екстракт плодів авокадо, екстракт кореня куркуми | Тип шкіри: акне, суха, чутлива, подразнена

Цей крем чудово підходить для чутливої шкіри, схильної до акне, завдяки своїм заспокійливим та зволожувальним властивостям. В його складі ти знайдеш азулен і цераміди, які ефективно зменшують запалення та почервоніння, а також мають антибактеріальну дію.

Крем має насичену текстуру, тому власникам жирної шкіри варто бути обережними та обирати більш легкі варіанти для щоденного догляду. Натомість для сухої, комбінованої та проблемної шкіри це справжня знахідка — вже зранку тон шкіри виглядає більш рівним, почервоніння зменшуються, а висипання стають менш помітними.

Paula’s Choice – Skin Balancing – Oil-Absorbing Mask – Себорегулююча глиняна маска проти комедонів

Об’єм: 118ml |  Активні компоненти: глини, екстракт кори білої верби, екстракт коралів, бісаболол, вітаміни C і E | Тип шкіри: акне, жирна, комбінована, проблемна, комедони, розширені пори

Ця маска від Paula’s Choice — найкращий вибір для жирної та комбінованої шкіри, схильної до акне. Вона містить природні мінеральні глини, зокрема каолін та бентоніт, які абсорбують надлишок себуму, очищують пори та звужують їх. А балансують їхню дію заспокійливі компоненти — бісаболол, екстракт алое та екстракт коралів, котрі допомагають зменшити запалення та подразнення шкіри. Вона не містить ароматизаторів, спирту та барвників, тож є безпечною навіть для чутливої шкіри.

Cosrx – Acne Pimple Master Patch – Протизапальні пластирі від прищів

Об’єм: 24 шт. |  Тип шкіри: з висипаннями

Наша косметологиня Katarzyna Grzelak каже: «Цей продукт — вічна класика, поглянь лише на кількість відгуків про нього! Протизапальні пластирі від COSRX — справжня паличка-виручалочка для людей, яким важко утриматися від того, щоб не торкатися, не роздирати та не видавлювати запалення. Вони чудово захищають прищик та прискорюють усі стадії його дозрівання.»

Акне — це тривалий процес, який потребує терпіння, розуміння і правильного підходу. Вибір відповідних доглядових засобів може стати твоїм першим кроком до здорової та чистої шкіри, але не забувай, що це лише частина великої та тривалої боротьби. Дій свідомо та впевнено — і точно отримаєш бажаний результат. 

А ще більше засобів для проблемної шкіри зібрані в окремій категорії нашого магазину — натискай на кнопку нижче та поповнюй свій щоденний догляд новими продуктами, однак не забувай читати відгуки інших клієнтів.😉

Не знаєш, які засоби обрати? Наші косметологи допоможуть! Отримай безплатну онлайн-консультацію та дізнайся, які засоби підходять саме тобі 👉 Записатись на консультацію косметолога

• Instagram
• Facebook
• TikTok
• Telegram