Почервоніння, видимі капіляри, сухість та підвищена чутливість шкіри — тобі знайомі ці проблеми? Якщо так, ймовірно, у тебе куперозна шкіра. Вона миттєво реагує на будь-які подразники, а тому потребує особливого догляду, який підтримуватиме її у хорошому стані.
Як розпізнати купероз на обличчі, що його викликає та який догляд за шкірою з куперозом допоможе зменшити почервоніння? У цій статті ти знайдеш відповіді на всі ці запитання. Гортай далі, знайомся з перевіреною схемою догляду від косметологів Cosibella та обирай для своєї шкіри найкращу косметику.❤️
Купероз — це стійке розширення капілярів, яке проявляється їхньою видимістю під шкірним покривом. Ти можеш помічати це як почервоніння, яке не зникає годинами, чи постійно видима судинна сітка на обличчі. Однак при цьому відсутні які-небудь дискомфортні відчуття, такі як печіння, свербіж чи стягнутість шкіри. Простіше кажучи, це лише зміна кольору шкіри і більше жодних неприємних ознак.
Зокрема, куперозна шкіра характеризується телеангіектазіями — розширеними чи пошкодженими капілярами, які найчастіше з’являються у ділянці носа чи на щоках. Крім того, таку шкіру можна розпізнати завдяки еритемі — почервонінням окремих ділянок обличчя. Вона може бути меншою або більшою, з’являтися тільки час від часу або супроводжувати тебе постійно. Все це є наслідками розташування кровоносних судин, які знаходяться неглибоко під шкірою, що робить їх більш помітними на обличчі. Судинна шкіра дуже часто супроводжується чутливістю, але при цьому може виникати як на сухій, так і на комбінованій, нормальній та навіть жирній шкірі.
Причиною появи судинної сітки на обличчі є ослаблення стінок кровоносних судин. У людей з куперозною шкірою вони більш чутливі до зовнішніх факторів, наприклад, УФ-випромінювання, різкої зміни температури, морозу, вітру чи сухості повітря. Однак, що ж може стимулювати появу куперозу на обличчі?
Купероз на обличчі — це не причина, аби відмовлятися від звичного способу життя та приємностей. Варто лиш спостерігати за реакцією шкіри на ті чи інші збудники та намагатися обмежити їхній вплив. Зокрема, ти можеш звернутися за порадою до лікаря-дерматолога, якому довіряєш, або ж до наших професійних косметологів, котрі проконсультують тебе щодо догляду за куперозною шкірою та допоможуть обрати відповідну косметику. ❤️
Догляд за шкірою з куперозом не вимагає дорогої косметики та особливих знань. Найголовніше — це турбуватися про свою шкіру та спостерігати за її реакцією на різні засоби та компоненти. Не сумніваюся, що ти вже знаєш послідовність нанесення догляду за обличчям, однак у цьому розділі я хочу доповнити його добіркою засобів для шкіри з куперозом. Отож, читай про особливості кожного етапу та обирай доглядову косметику, котра допоможе вирівняти тон шкіри, зміцнити кровоносні судини та зменшити почервоніння.
Як для демакіяжу, так і для вмивання обличчя варто обирати засоби, котрі не потребують надмірного тертя шкіри чи використання ватних дисків або ж педів. Для цього чудово підійдуть олії чи бальзами для демакіяжу. Натомість на другому етапі очищення можна використовувати гель чи пінку для вмивання, котрі відповідають твоєму типу шкіри. При цьому обличчя варто вмивати лише водою кімнатної температури, а витирати — паперовими рушниками за допомогою легких похлопуючих рухів.
На цьому етапі варто подбати про заспокоєння та зволоження шкіри після вмивання. Хорошим вибором будуть продукти, котрі містять у своєму складі вітамін С, центеллу азіатську та алое. Ці компоненти дбають про регенерацію шкіри, захищають її гідроліпідний бар’єр та зміцнюють стінки кровоносних судин, що дуже важливо у догляді за шкірою з куперозом. На цьому етапі я також раджу уникати використання ватних дисків та наносити тонік для обличчя безпосередньо за допомогою рук, делікатно розподіляючи засіб по шкірі.
На цьому етапі ти можеш (але не обов’язково) додати до свого щоденного догляду трішки активів, наприклад, азелаїнову кислоту, ретинол, саліцилову кислоту, лактобіонову кислоту чи глюконолактон. Звісно, ти можеш обирати й інші активні компоненти, однак ці найкраще працюватимуть на куперозній шкірі. Більшість продуктів з вмістом цих компонентів не призначені для щоденного використання, тому в інші дні варто замінити їх заспокійливими засобами, аби не нашкодити своїй шкірі. Зокрема, косметологи Cosibella радять звернути увагу на такі продукти:
Будь-яка шкіра потребує зволоження, головне — обрати крем для обличчя, котрий відповідає типу твоєї шкіри. В осінньо-зимовий період, коли надворі постійно змінюється температура, вітер та мороз, а в приміщеннях повітря сухе, краще використовувати більш щільний, живильний крем. У блозі Cosibella вже є добірка кремів для обличчя на зиму, однак нижче я зібрала для тебе легкі зволожувальні креми, які ти можеш використовувати протягом усього року. Також у блозі ти знайдеш рейтинг найефективніших кремів від куперозу, який підготували косметологи Cosibella.
Для власників шкіри з куперозом використання сонцезахисного крему для обличчя є обов’язковим етапом догляду протягом усього року. Для надійного захисту та одночасного заспокоєння шкіри шукай свого майбутнього улюбленця серед цих продуктів:
Маску для обличчя ти можеш використовувати у своїй доглядовій рутині кілька разів на тиждень. Перш за все, цей етап догляду повинен бути спрямований на заспокоєння, зволоження та зміцнення шкіри. Ти можеш обрати гідрогелеві, кремові, альгінатні чи тканинні маски — усе залежить від твоїх вподобань. Наші постійні клієнти найчастіше шукають такі засоби:
Куперозна шкіра не звільняє тебе від регулярної ексфоліації обличчя. Звісно, краще відмовитися від механічних пілінгів, оскільки вони передбачають тертя шкіри, яке може призвести до пошкодження стінок кровоносних судин. Натомість чудовим вибором стануть кислотні та ензимні пілінги. Вони роблять шкіру сяючою, гладенькою та м’якою, водночас діючи дуже делікатно.
При куперозі важливо уникати агресивних компонентів, які можуть подразнювати шкіру. Але це не означає, що твій догляд повинен обмежуватися лише заспокійливими та зволожувальними засобами. Навпаки, деякі активні компоненти, якщо використовувати їх правильно, допоможуть покращити стан шкіри, зміцнити судини та зменшити почервоніння.
Нижче я розповім про найпопулярніші активні компоненти, які часто зустрічаються у доглядовій косметиці, а також поділюся рекомендаціями щодо їх безпечного застосування при куперозі.😉
1️⃣ Дія: Азелаїнова кислота зменшує почервоніння, бореться із запаленнями, зміцнює судини та вирівнює тон обличчя, а також виконує антибактеріальну дію, тому підійде навіть для куперозної шкіри з висипаннями.
2️⃣ Дозволена концентрація: У догляді за куперозною шкірою азелаїнова кислота найкраще працюватиме у концентрації 10-15%.
3️⃣ Спосіб використання: Азелаїнову кислоту можна використовувати щодня, починаючи з 2-3 разів на тиждень.
1️⃣ Дія: Вітамін А прискорює оновлення клітин та зміцнює кровоносні судини, усуваючи почервоніння та покращуючи захисну фукнцію шкіри.
2️⃣ Дозволена концентрація: У догляді за куперозною шкірою не варто використовувати ретинол у високих концентраціях, розпочни із мінімальної концентрації (0,1-0,3%).
3️⃣ Спосіб використання: Засоби з ретинолом застосовуй раз на 3-4 дні, поступово збільшуючи частоту, та поєднуй їх із заспокійливими компонентами, наприклад, центелою азіатською, пантенолом чи ніацинамідом, аби мінімізувати ймовірність виникнення подразнення. Крім цього, вранці обов’язково використовуй сонцезахисний крем з SPF 50.
1️⃣ Дія: Ніацинамід сприяє зміцненню стінок капілярів, зменшує почервоніння та підтримує бар’єрні функції шкіри. Крім цього він виконує протизапальну дію та допомагає нормалізувати себорегуляцію.
2️⃣ Дозволена концентрація: Куперозна та чутлива шкіра чудово реагує на ніацинамід у концентрації 2-5%.
3️⃣ Спосіб використання: Косметику з ніацинамідом варто використовувати щодня під час ранкового та вечірнього догляду, адже це один із найкращих активних компонентів для зміцнення капілярів, зменшення почервоніння та підтримки бар’єрної функції шкіри.
1️⃣ Дія: Цераміди допомагають відновити захисний бар’єр шкіри, запобігають втраті вологи та підвищують стійкість епідермісу до подразнень. Вони зменшують реактивність шкіри, покращують її еластичність, а також ефективно усувають почервоніння, заспокоюючи шкіру.
2️⃣ Дозволена концентрація: Для куперозної шкіри оптимальна концентрація церамідів у косметиці становить 0,5%-3%, яку найчастіше можна зустріти у складі зволожувальних сироваток та кремів для обличчя.
3️⃣ Спосіб використання: Для найкращого результату засоби з церамідами потрібно використовувати двічі на день.
1️⃣ Дія: Гіалуронова кислота забезпечує інтенсивне зволоження, допомагає зміцнити захисний бар’єр шкіри та зменшує ризик подразнень, що особливо важливо при підвищеній чутливості капілярів. Додатково вона зменшує почервоніння та знижує реактивність шкіри, роблячи її більш стійкою до зовнішніх факторів.
2️⃣ Дозволена концентрація: Для глибокого зволоження та заспокоєння шкіри, обирай засоби з гіалуроновою кислотою у концентрації 1-2%.
3️⃣ Спосіб використання: Ти можеш використовувати гіалуронову кислоту двічі на день. А для найкращого результату раджу наносити її на вологу шкіру, закріпивши зволожувальним кремом, щоб уникнути втрати вологи.
У мене гарні новини — щоденний догляд за шкірою з куперозом не вимагає складних ритуалів та не має багато заборон. Єдине, чого варто дотримуватися, — це уникати надмірного тертя та перегрівання шкіри. Під час нанесення косметики, намагайся не терти та не розтягувати шкіру, а м’яко вбивати її легкими дотиками пальців.
Крім цього, косметологи Cosibella радять забути про косметику з вмістом спирту, екстрактів ментолу чи м’яти, оскільки ці компоненти можуть викликати подразнення та розширювати капіляри, в результаті чого судинна сітка на обличчі буде ще більш вираженою.
І найголовніше, на що варто звернути увагу, — це спосіб життя. Намагайся уникати шкідливих звичок, зокрема, гострої їжі, алкоголю та куріння, — вони не лише погіршують стан шкіри та загострюють прояви куперозу на обличчі, але й негативно впливають на загальний стан твого організму та самопочуття.
Загалом, масаж обличчя при куперозі не заборонений, однак є певні обмеження, яких варто дотримуватися, аби не нашкодити своїй шкірі. Перш за все, уникай масажу, який передбачає інтенсивне розтирання, сильний тиск чи пощипування, оскільки такі техніки лише посилюватимуть почервоніння шкіри та призведуть до утворення нових судинних сіточок на обличчі. Це, наприклад, масаж вакуумними банками чи глибокий масаж обличчя.
Натомість ти можеш виконувати легкий масаж обличчя руками, каменем Гуа Ша або ролером з натурального каміння. Однак роби це дуже обережно, без сильного натискання та розтягування шкіри. Додатково можеш охолодити каміння чи ролер — це допоможе зняти почервоніння та набряки на обличчі.
Якщо у тебе куперозна шкіра, але ти відчуваєш потребу у масажі обличчя, тоді спершу обов’язково порадься з лікарем, якому ти довіряєш, або ж запишися на безплатну консультацію до косметологів Cosibella — під час відеоконсультації вони зможуть оцінити стан твоєї шкіри та обов’язково порадь техніку, яка буде для тебе найбезпечнішою.
Сподіваюся, що тепер догляд за куперозною шкірою приноситиме тобі лише задоволення та вражаючі результати, а серед моїх пропозицій ти знайдеш свої улюблені засоби, які залишаться у твоїй косметичці надовго.
Пам’ятай, що відповідна косметика в поєднанні з регулярністю та правильним доглядом можуть значно покращити її стан та змусять тебе нарешті зітхнути з полегшенням. А ще більше засобів для догляду за шкірою з куперозом ти знайдеш в окремій категорії у магазині Cosibella. Натискай на кнопку та шукай свою надійну підтримку для щоденного догляду. ❤️
Не знаєш, які засоби обрати? Наші косметологи допоможуть! Отримай безплатну онлайн-консультацію та дізнайся, які засоби підходять саме тобі 👉 Записатись на консультацію косметолога
Сподобалася стаття?