Почервоніння, видимі капіляри та підвищена чутливість шкіри — тобі знайомі ці проблеми? Якщо так, ймовірно, у тебе куперозна шкіра. Вона миттєво реагує на будь-які подразники, а тому потребує особливого догляду, який підтримуватиме її у хорошому стані.
Як розпізнати купероз на обличчі, що його викликає та який догляд за шкірою з куперозом допоможе зменшити почервоніння? У цій статті ти знайдеш відповіді на всі запитання. Гортай далі, знайомся з перевіреною схемою догляду від косметолога Cosibella та обирай для своєї шкіри найкращу косметику.❤️
Купероз на обличчі — це стан шкіри, за якого дрібні кровоносні судини розширюються та стають помітними під шкірним покривом. Найчастіше це виглядає як стійке почервоніння або судинна сітка, яка не зникає навіть через кілька годин після вмивання чи перебування на холоді. Важливо також те, що купероз зазвичай не супроводжується болем чи свербежем. Простіше кажучи, це насамперед візуальна зміна — нерівний тон та почервоніння, і більше жодних неприємних відчуттів.
Одна з головних ознак куперозної шкіри — телеангіектазії, тобто розширені або пошкоджені капіляри. Найчастіше вони з’являються на крилах носа, щоках, підборідді, а інколи також на лобі. Ще один характерний симптом — еритема, тобто локальні почервоніння, які можуть з’являтися періодично (наприклад, після зміни температури чи стресу) або ж бути постійними.
Причина таких проявів — поверхневе розташування кровоносних судин. Вони знаходяться близько до поверхні шкіри, тому швидше реагують на зовнішні фактори. Крім цього, судинна шкіра дуже часто супроводжується чутливістю, але при цьому може виникати як на сухій, так і на комбінованій, нормальній та навіть жирній шкірі.
Якщо ти впізнаєш себе хоча б у кількох пунктах — імовірно, твоя шкіра потребує делікатного, спеціально підібраного догляду, який допоможе зменшити почервоніння та підтримати судини. І саме про це я розповідаю у наступних розділах. 😉
Купероз та розацеа часто плутають, адже обидва стани супроводжуються почервонінням шкіри. Але між ними є суттєва різниця — і в причинах, і в симптомах, і в підході до догляду.
Купероз — це насамперед косметичний стан шкіри. І його головною ознакою є видимі розширені капіляри та стійке почервоніння, зазвичай у зоні щік та носа. Шкіра може виглядати тонкою та чутливою, але при цьому не болить та не запалюється. І за правильного догляду її стан цілком реально контролювати.
Натомість розацеа — це вже хронічне дерматологічне захворювання, яке окрім почервоніння, часто супроводжується відчуттям жару та печіння, набряками, дрібними запаленнями, схожими на акне, а також почервонінням, яке час від часу посилюється.
Щобільше, купероз може бути одним із перших етапів розацеа, але зовсім не обов’язково до неї призводить. Саме тому дуже важливо правильно доглядати за куперозною шкірою, адже це допомагає зменшити почервоніння та знизити ризик ускладнень.
Основна причина появи куперозу на обличчі — ослаблення стінок кровоносних судин. У такому стані вони гостріше реагують на зовнішні подразники: холод, спеку, вітер, сухе повітря чи сонце, що в результаті призводить до розширення капілярів та робить їх помітними на поверхні шкіри. Однак, що ж може стимулювати появу куперозу на обличчі?
Купероз на обличчі — це не причина, аби відмовлятися від звичного способу життя та приємностей. Варто лиш спостерігати за реакцією шкіри на ті чи інші збудники та намагатися обмежити їхній вплив. Зокрема, ти можеш звернутися за порадою до лікаря-дерматолога, якому довіряєш, або ж до наших професійних косметологів, котрі проконсультують тебе щодо догляду за куперозною шкірою та допоможуть обрати відповідну косметику. ❤️
Догляд за шкірою з куперозом зовсім не означає складні схеми чи десятки баночок у ванній. Найголовніше: менше агресивних компонентів — більше регулярності та уважності до реакції своєї шкіри. Якщо вона не пече та не червоніє після догляду — ти все робиш правильно. 😉
Нижче — перевірена схема щоденного догляду, яку рекомендують косметологи Cosibella для куперозної шкіри. Вона допомагає заспокоїти почервоніння, зміцнити судини та вирівняти тон обличчя. Тут ти знайдеш усі етапи, а також рекомендовані засоби для кожного з них.
Куперозна шкіра не любить агресивного очищення. Тому для демакіяжу обличчя наші косметологи радять обирати гідрофільну олію чи бальзам, оскільки вони розчиняють макіяж та SPF без тертя шкіри ватними дисками. Натомість для другого етапу обирай м’який гель або пінку для вмивання без спирту, SLS та сильних ароматизаторів.
Також, якщо у тебе куперозна шкіра, то під час вмивання зверни увагу на такі моменти:
🔔 Порада від косметолога: Якщо після вмивання шкіра червоніє або з’являється відчуття стягнутості — засіб варто змінити.
У догляді за куперозною шкірою тонік — це важливий етап для відновлення та заспокоєння шкіри після очищення. Для цього шукай засоби з компонентами, які зміцнюють судини та знімають реактивність, зокрема центелла азіатська, алое, пантенол, ніацинамід у концентрації 2-5% та стабільні форми вітаміну C (Sodium Ascorbyl Phosphate, Magnesium Ascorbyl Phosphate, Ascorbyl Glucoside та Tetrahexyldecyl Ascorbate).
🔔 Порада від косметолога: При нанесенні тоніка краще відмовитися від використання ватних дисків — нанось його руками, м’яко вбиваючи в шкіру.
Слід дуже обережно обирати сироватки з активами. Найкраще на куперозній шкірі шкірі працюють глюконолактон, азелаїнова та лактобіонова кислоти, а також у деяких випадках ретиналь у концентрації 0,05–0,1%.
🔔 Порада від косметолога: Не використовуй сироватку з активами у щоденному догляді. Чергуй її з заспокійливими та відновлювальними сироватками, аби не перевантажувати шкіру та судини.
Навіть якщо в тебе жирна або комбінована шкіра, крем — обов’язковий етап догляду при куперозі. Без достатнього зволоження шкірний бар’єр стає слабким, а судини реагують ще активніше почервонінням та відчуттям дискомфорту. Тому, обираючи крем для куперозної шкіри, звертай увагу на формули, які підтримують та відновлюють шкірний бар’єр, зменшують чутливість та реактивність шкіри, а також не містять спирту, ефірних олій та різких ароматів.
🔔 Порада від косметолога: У холодну пору року, коли шкіра постійно зіштовхується з вітром, морозом і сухим повітрям у приміщеннях, обирай щільні, живильні креми. Натомість у теплий сезон краще працюють легкі текстури, які не перевантажують шкіру, але водночас добре утримують вологу.
Для шкіри з куперозом сонцезахисний крем — це базовий мінімум 365 днів на рік. УФ-промені — один із головних факторів, який послаблює стінки судин, провокує стійке почервоніння та з часом робить судинну сітку більш помітною. І так, це відбувається навіть у похмурі дні та взимку — cаме тому SPF має бути таким же буденним кроком у догляді, як очищення чи зволоження.
🔔 Порада від косметолога: Обирай SPF 30–50 з широким спектром захисту та фізичними або змішаними фільтрами, адже вони краще переносяться чутливою шкірою. Якщо після нанесення на твоїй шкірі з’являється печіння чи посилюється почервоніння, тоді цей засіб тобі не підходить.
Куперозна шкіра не потребує великої кількості активів — їй потрібні правильні. Деякі компоненти здатні помітно зменшити почервоніння та реактивність шкіри, натомість інші — спровокувати загострення, якщо використовувати їх неправильно.
Аби тобі було простіше орієнтуватися, нижче я зібрала у таблиці активні компоненти, які найчастіше рекомендують наші косметологи для догляду за куперозною шкірою, і показала, коли вони доречні та як їх вводити без шкоди для шкіри та судин.❤️
🔔Порада від косметолога: Якщо ти лише починаєш догляд за куперозною шкірою, не вводь одразу кілька активних компонентів. Почни з бази (зволоження, заспокоєння, SPF), а вже потім — додай один актив, спостерігаючи за реакцією шкіри протягом 10–14 днів.
При куперозі важливо знати не лише, який догляд підходить, але й що заборонено робити, аби не погіршити стан шкіри. Деякі звички, косметичні засоби та процедури можуть послаблювати судини та посилювати почервоніння. Тож іноді куперозна шкіра страждає не від недостатнього догляду, а від надмірної старанності. Нижче — список того, що не варто робити при куперозі, якщо не хочеш нашкодити своїй шкірі.😉
🚫 Агресивне очищення шкіри. Тертя посилює приплив крові до обличчя та робить капіляри ще помітнішими. Тож раджу уникати скрабів з великими абразивними частинками, спонжиків для нанесення тоніка чи демакіяжу, а також інтенсивних масажів під час вмивання — усе це механічно травмує судини.
🚫 Часті пілінги та щоденне використання активів. Куперозну шкіру краще не перевантажувати, оскільки ослаблений захисний бар’єр призводить до ще більшого почервоніння. Тому AHA-кислоти у високих концентраціях, часті пілінги, поєднання кількох активів в один вечір — це табу.
🚫 Гаряча вода, сауни та різкі перепади температур. Вмивання гарячою водою чи контрастні процедури призводять до різкого розширення та звуження судин, знижуючи їхню еластичність.
🚫 Косметика зі спиртом та ефірними оліями. Зокрема, алкоголь, ментол, евкаліпт чи цитрусові олії створюють відчуття свіжості та тонізації шкіри, проте вони підвищують її чутливість та провокують реактивність судин.
🚫 Ігнорування SPF. Сонячні промені послаблюють стінки судин та роблять почервоніння більш стійкими з часом. Щоб цього уникнути — використовуй сонцезахист навіть взимку та похмурі дні.
🚫 Спосіб життя. Намагайся уникати шкідливих звичок, зокрема, гострої їжі, алкоголю та куріння, — вони не лише погіршують стан шкіри та загострюють прояви куперозу на обличчі, але й негативно впливають на загальний стан твого організму та самопочуття.
Як я вже наголошувала вище — куперозну шкіру потрібно не лікувати, а перш за все не заважати їй відновлюватися. Запевняю тебе, що делікатний догляд, захист та стабільність дають значно кращий результат, ніж агресивні засоби та постійні експерименти.❤️
Знаю, що куперозна шкіра часто викликає сумніви та непорозуміня і саме тому у цьому розділі я хочу відповісти на запитання, котрі найчастіше отримують наші косметологи під час відеоконсультацій. А якщо серед них немає твого, тоді залишай його у коментарях під цією статтею, і я обов’язково відповім. ❤️
Можна, але обережно. Куперозна шкіра зазвичай добре переносить м’які кислоти — зокрема PHA-кислоти (глюконолактон, лактобіонова кислота) та азелаїнову кислоту. Натомість агресивні пілінги та часте використання кислот можуть посилювати почервоніння, тому важливо вводити їх поступово, не використовувати щодня та обов’язково поєднувати зі зволоженням та SPF. Детальніше про безпечні активні компоненти для куперозної шкіри я вже розповіла в розділі вище.👆
Повністю вилікувати купероз неможливо, адже це особливість шкіри та судин. Але хороша новина в тому, що куперозна шкіра не потребує лікування — їй потрібні спокій, захист та регулярний догляд. Якщо ти будеш прислухатися до реакцій своєї шкіри, не поспішати з активами та регулярно захищати її від сонця та інших подразників, почервоніння буде менш помітним, а тон — рівнішим та здоровішим.
Можна, однак не всім та не завжди. Якщо ти хочеш спробувати ретинол у догляді, тоді раджу спершу порадитися з лікарем-дерматологом чи косметологом, якому довіряєш. Оскільки ретинол можна використовувати лише, якщо стан куперозної шкіри стабільний та у дуже низких концентраціях. Також його варто вводити поступово, не частіше 1 разу на тиждень і виключно за умови, що шкірний бар’єр добре відновлений. Якщо ж на шкірі є активне почервоніння або підвищена чутливість — з ретинолом краще зачекати.
Так, обов’язково! Для куперозної шкіри сонцезахист — це щоденна необхідність, адже ультрафіолет поступово послаблює стінки судин та може посилювати почервоніння, роблячи їх стійкішими з часом. Тому SPF варто використовувати щодня, незалежно від сезону та погоди.
Так, при куперозі не потрібно повністю відмовлятися від відлущування, проте скраби та жорсткі пілінги для такої шкіри — не підходять. Краще обирай ензимні пілінги, засоби з PHA-кислотами або дуже м’які кислотні формули. Виконуй пілінг не частіше одного разу на тиждень — цього цілком достатньо, аби шкіра залишалася гладенькою та сяючою без зайвого стресу.
Сподіваюся, що тепер догляд за куперозною шкірою приноситиме тобі лише задоволення та вражаючі результати, а серед моїх пропозицій ти знайдеш свої улюблені засоби, які залишаться у твоїй косметичці надовго.
Пам’ятай, що відповідна косметика в поєднанні з регулярністю та правильним доглядом можуть значно покращити її стан та змусять тебе нарешті зітхнути з полегшенням. А ще більше засобів для догляду за шкірою з куперозом ти знайдеш в окремій категорії у магазині Cosibella. Натискай на кнопку та шукай свою надійну підтримку для щоденного догляду. ❤️
Не знаєш, які засоби обрати? Наші косметологи допоможуть! Отримай безплатну онлайн-консультацію та дізнайся, які засоби підходять саме тобі 👉 Записатись на консультацію косметолога
Компоненти для проблемної шкіри
Ніацинамід в косметиці: що це, як він діє та які у нього властивості?
Сподобалася стаття?