Як користуватися скрабом для тіла? — покрокова інструкція та поради

Уяви м’яку, шовковисту та сяючу шкіру тіла без висипань і врослих волосків…✨ А що, якщо я скажу, що ти можеш отримати такий ефект уже сьогодні? Весь секрет у скрабуванні, а точніше у тому, як користуватися скрабом для тіла. Цікаво? Тоді читай цю статтю, якщо хочеш дізнатися всі таємниці якісного скрабування тіла та обрати найкращий засіб, який перетворить фантазію на реальність!🧚

Що таке скраб для тіла? — його характеристики та види

Скраб для тіла — це косметичний засіб, який механічно відлущує мертві клітини шкіри, стимулюючи її оновлення. Якщо не дбати про достатню ексфоліацію, тобто відлущування, шкіри, на її поверхні можуть накопичитися ороговілі клітини. Це спровокує появу сухих лусочок, врослих волосків, шорсткість та тьмяність шкіри. Щоб уникнути цих проблем, регулярно використовуй скраб для тіла, який надає такі ефекти:

1. Розгладжує текстуру шкіри — завдяки ексфоліації скраб робить шкіру м’якою та гладенькою.
2. Глибоко очищує пори — скраб також видаляє надлишок себуму і забруднення, запобігаючи утворенню прищів чи комедонів, зокрема на спині.
3. Покращує поглинання активних компонентів — чиста шкіра гарантує, що крем, бальзам чи олійка краще в неї проникатимуть, а отже діятимуть ефективніше.
4. Стимулює кровообіг — масаж під час скрабування тіла покращує кровообіг, в результаті чого шкіра виглядає здоровою, підтягнутою та сяючою.
5. Запобігає появі врослих волосків — скраб чудово готує шкіру до гоління чи депіляції, зменшуючи ризик вростання волосків.

За відлущувальну дію скрабу відповідають абразивні частинки у складі, які поєднані з живильними рослинними оліями. Залежно від абразивної основи скраби поділяються на такі види:

• цукровий скраб — містить кристали цукру, що делікатно відлущують епідерміс. Найкраще підійде сухій та чутливій шкірі;
• сольовий скраб — містить кристали солі, що глибоко очищують та надають антибактеріальну дію. Він відлущує навіть такі шорсткі ділянки, як лікті та стопи. Найкраще підійде для дуже сухої, жирної та нормальної шкіри;
• кавовий скраб — створений на основі меленої кави, яка, на відміну від цукру та солі, не розчиняється у воді; делікатно відлущує та стимулює кровообіг. Універсальний, тому підійде для більшості типів шкіри, крім чутливої;
• скраб з подрібненими фруктовими кісточками, горіховою шкаралупою тощо — інтенсивно відлущує та зменшує шорсткість. При частому використанні може травмувати шкіру, тому не підходить для використання на делікатних зонах, а також на сухій або чутливій шкірі.

Регулярне скрабування тіла покращує мікроциркуляцію та процес оновлення епідермісу. Це важливий етап у догляді за тілом, якщо ти хочеш отримати здорову, м’яку та гладеньку шкіру без врослих волосків. Проте не виконуй скрабування занадто часто, а дотримуйся рекомендацій виробника, щоб не пошкодити та не подразнити шкіру. Завжди врахововуй потреби своєї шкіри та слідкуй за її реакцією на цю процедуру.

Коли потрібно виконувати скрабування тіла?

Скрабування тіла потрібно виконувати перед голінням чи депіляцією, щоб запобігти появі врослих волосків та полегшити ковзання бритви. Але пам’ятай: у жодному разі не використовуй скраб після цих процедур, бо це спричинить подразнення та пошкодження шкіри.

Також не забудь про скрабування тіла перед нанесенням автозасмаги, щоб вона лягала рівномірно, без плям та смуг. Аби отримати найкращий результат, виконуй скрабування за 24 години до нанесення автозасмаги для тіла.

Ну і, звісно, скрабування тіла потрібно виконувати тоді, коли цього хоче серце.❤️ Ніжишся у ванні або приймаєш душ після важкого дня чи тренування? Додай для релаксу скрабування, адже це не лише користь для твоєї шкіри, але й приємний ритуал турботи про себе, який неймовірно розслабляє та покращує настрій.🤗

Як правильно користуватися скрабом для тіла? — крок за кроком

Скрабування тіла — обов’язковий етап у догляді, якщо ти мрієш про гладеньку та ніжну шкіру. А щоб отримати найкращі ефекти, потрібно правильно та регулярно робити цю процедуру. Користуватися скрабом для тіла просто та безпечно, якщо дотримуватись покрокової інструкції:

Крок 1. Підготуй шкіру

Перед скрабуванням найкраще прийняти ванну або теплий душ, щоб розпарити шкіру. Це допоможе відкрити пори, що підвищить ефективність скрабування тіла. Також помий шкіру, використовуючи гелі та пінки для душу, аби очистити тіло та позбутися усіх забруднень.

Крок 2. Нанеси скраб

На цьому етапі вимкни душ або підведися з ванни, щоб вода не розчинила скраб ще до того, як ти його нанесеш. Далі набери в долоню достатню кількість скрабу та розподіли по вологій шкірі тіла. Рекомендую набирати скраб невеликими порціями (розміром із волоський горіх) для кожної частини тіла, інакше надмір просто випадатиме крізь пальці. Починай нанесення з верхньої частини тіла (груди, спина), рухаючись до кінцівок. Виконуй легкі кругові рухи, масажуючи кожну частину тіла близько 30 секунд.

Крок 3. Змий водою

Потім ретельно змий скраб теплою водою, щоб видалити залишки засобу та відлущені частинки шкіри. Через вміст рослинних олій багато скрабів навіть після змивання залишають на поверхні шкіри легку захисну плівку. Якщо тобі не подобається подібне відчуття на шкірі, можеш знову помити тіло гелем або пінкою і, якщо бажаєш, перейти до гоління.

Крок 4. Подбай про зволоження

Далі промокни шкіру рушником, уникаючи надмірного тертя, і нанеси зволожувальний крем або бальзам на злегка вологу шкіру тіла, щоб зберегти цю вологу всередині шкіри. Скрабування тіла тимчасово пошкоджує ліпідний бар’єр та пересушує шкіру, тому обов’язково подбай про її відновлення та зволоження.

Як часто можна використовувати скраб для тіла?

Скраб для тіла можна використовувати 1-2 рази на тиждень. Загалом не варто зловживати скрабуванням тіла, щоб не подразнювати та не пошкоджувати шкіру. Частота застосування залежить від типу та потреб шкіри: сухій та чутливій шкірі достатнього 1 разу на тиждень, нормальній і жирній — не частіше 2 разів на тиждень.

Чи обов’язково потрібно змивати скраб для тіла?

Так, обов’язково. Скраб містить досить великі абразивні частинки та багато рослинних олій, які можуть не лише викликати дискомфорт, якщо їх не змити, а й погіршити стан шкіри.

Як відновити шкіру після скрабування?

Одразу після скрабування нанеси улюблений засіб для відновлення шкіри, щоб допомогти їй зберегти вологу та запобігти сухості. Використовуй креми, гелі та бальзами для тіла з гіалуроновою кислотою, скваланом, пантенолом чи церамідами. Чудовим вибором також стануть олії та баттери для тіла, які інтенсивно живлять та регенерують шкіру.

Щоб пришвидшити відновлення шкіри після скрабування тіла, не використовуй деякий час засоби з кислотами або ретиноїдами, щітки та жорсткі мочалки. Ці продукти та аксесуари теж відлущують шкіру, тому не зловживай їх використанням після скрабування тіла, щоб не пошкодити епідерміс.

Після скрабування тіла, як і після будь-якої ексфоліації, шкіра стає чутливою до ультрафіолетового випромінювання. Тому краще не приймай сонячні ванни одразу після цієї процедури, натомість подбай про захист шкіри за допомогою крему із SPF 30+ або вищим фактором.

ТОП-3 найкращих скраби для тіла

Natural Secrets – Body Scrub – Cherry Blossom – Цукровий скраб для тіла – Сакура

Об’єм: 250ml | Активні компоненти: цукор, комплекс рослинних олій, екстракти квітів гарденії та журавлини, пудра з чорної смородини, вітамін Е | Використання: 1-2 рази на тиждень, за потреби

Скраб від польського бренду Natural Secrets створений на основі цукру. Він м’яко відлущує шкіру та стимулює мікроциркуляцію. Результат помітний навіть після першого використання — шкіра тіла стає м’якою та шовковистою, як у немовляти! Завдяки вмісту рослинних олій, екстрактів та вітаміну Е, скраб додатково зволожує, живить та зміцнює епідерміс, проте не залишає жирної плівки. А особливих компліментів заслуговує аромат засобу — це легкий, солодкий запах сакури, який тримається на шкірі весь день. 🍒

Q+A – AHA Exfoliator Body Scrub – Скраб для тіла з АНА-кислотами

Об’єм: 50/250ml | Активні компоненти: АНА-кислоти, олії жожоба, виноградних кісточок та обліпихи | Використання: 1-2 рази на тиждень, за потреби

Британський бренд Q+A славиться косметикою, яка пропонує прості рішення для складних проблем. Тому в продукті AHA Exfoliator Body Scrub виробник поєднав 2 засоби: механічний скраб і кислотний пілінг, щоб тобі більше не доводилось обирати між ними! Функцію абразиву тут виконує дрібнозерниста пудра з качанів кукурудзи, яку доповнюють АНА-кислоти. Така комбінація ексфоліантів гарантує глибоке, проте делікатне очищення. У результаті шкіра тіла стає м’якою та сяючою, без пігментних плям чи висипань. Засіб не пересушує шкіру, а зволожує та регенерує її, пришвидшуючи природну регенерацію після скрабування тіла. Він містить 95,7% натуральних компонентів і має приємну кремову консистенцію.🌿

Hagi – Натуральний скраб для тіла з олією насіння сливи і жожоба

Об’єм: 300g | Активні компоненти: заблоцька і бохенська сіль, олії кісточок сливи та абрикоса, олія ши | Використання: 1-2 рази на тиждень, за потреби

Хочеш отримати ефекти, ніби щойно із салону? Тоді натуральний скраб від Hagi перевершить твої очікування! Він місить суміш 2 солей, яка ефективно видаляє мертві клітини шкіри навіть на шорстких ділянках тіла (ліктях, колінах чи стопах). Після скрабування тіла можеш додатково не зволожувати шкіру, бо про її відновлення подбають численні рослинні олії у складі. Вони заспокоюють та живлять шкіру, залишаючи на її поверхню легку плівку, яка захищає від втрати вологи. Цей скраб універсальний та підійде для будь-якого типу шкіри. А натуральний склад та неймовірний аромат марципана точно вкрадуть твоє серце!😍

Отже, тепер ти знаєш усі секрети, як користуватися скрабом для тіла, щоб зробити шкіру м’якою та шовковистою без натяку на сухість. Скрабування тіла — це не лише корисна, а й надзвичайно приємна процедура, яка покращує стан шкіри та дарує хороший настрій. Проте важливо не перестаратися з відлущуванням шкіри: надмірна ексфоліація порушує природний захисний бар’єр, роблячи шкіру подразненою та чутливою. Тому пам’ятай про якісне зволоження та відновлення шкіри не тільки після скрабування, а й у щоденному догляді за тілом. І обіцяю, що результат тебе вразить!🔥

Не знаєш, які засоби обрати? Наші косметологи допоможуть! Отримай безплатну онлайн-консультацію та дізнайся, які засоби підходять саме тобі 👉 Записатись на консультацію косметолога

• Instagram
• Facebook
• TikTok
• Telegram