SPF для лица является ключевым этапом ежедневного ухода за кожей, особенно если речь идет о защите от вредного воздействия УФ-лучей. Регулярное использование солнцезащитных средств значительно снижает риск развития рака кожи, а также предотвращает появление морщин и различных видов пигментации. Однако, как выбрать солнцезащитный крем для лица и когда наносить SPF на кожу? В этой статье косметологи Cosibella ответили на все вопросы. Читай дальше, чтобы узнать все о SPF для лица.
SPF, или фактор защиты от солнца (с англ. Sun Protection Factor), — это показатель, который демонстрирует насколько эффективно средство защищает кожу от UVB- и UVA-лучей, снижая риск появления ожогов или других повреждений кожи.
Если средство с SPF хотя бы раз попадало в твои руки, тогда скорее всего у тебя возникал вопрос, что же означают цифры рядом с пометкой «SPF». Это значение фактора, при котором средство позволяет человеку находиться на солнце без ожогов по сравнению с незащищенной кожей. Проще говоря, цифра рядом со значком SPF (например, SPF 30) означает, во сколько раз дольше можно находиться на солнце без риска ожогов, чем без использования защитного средства. Например, если без SPF кожа начинает краснеть через 10 минут, то с SPF 30 это время условно продлевается до 300 минут (10 × 30 = 300). В частности:
Однако, помни, что ни одно солнцезащитное средство не обеспечит твоей коже 100% защиты от UVB-лучей, поэтому не забывай дополнительно защищать свою кожу: носи головной убор, регулярно обновляй солнцезащитное средство и избегай чрезмерного пребывания на солнце, особенно в часы его высокой активности. ☀️
В этом разделе я расскажу тебе о 3 основных видах фильтров SPF, их эффективности и принципе действия, а также помогу подобрать лучший вариант в зависимости от типа твоей кожи и ее индивидуальных потребностей. В составе солнцезащитных средств ты можешь встретить такие виды SPF фильтров, как:
Каждый тип SPF-фильтров обеспечивает надежную защиту кожи от опасных солнечных лучей. Чтобы сделать правильный выбор, тебе нужно учитывать не только тип своей кожи, но и образ жизни и временное состояние кожи. Теперь ты знаешь, что выбирая средство с SPF для ежедневного ухода, тебе нужно обращать внимание не только на число возле надписи «SPF», но и на тип фильтров в составе, ведь именно они определяют, как будет чувствовать себя твоя кожа в течение всего дня.💛
UVA и UVB — это два типа ультрафиолетового излучения в солнечном свете. Они имеют разные свойства и глубину проникновения в эпидермис, поэтому, как следствие, по-разному влияют на кожу. В частности:
Именно поэтому важно выбирать SPF для лица с широким спектром действия, который будет защищать кожу от UVA- и UVB-излучения. Обычно производители добавляют на упаковке специальную маркировку «broad spectrum» или «UVA/UVB protection». В интернет-магазине Cosibella обрати внимание на такие SPF для лица, которые гарантируют защиту от обоих типов лучей:
Степень защиты UVA (PA) — этот символ на косметическом средстве указывает на защиту от UVA-излучения, которое проникает глубоко в слои кожи, вызывая кожные заболевания и ускоряя старение клеток эпидермиса. Рейтинг PA обычно используется для маркировки солнцезащитных средств корейского производства и обозначается знаками плюс, например PA+, PA++, PA+++ и PA++++.
Чем больше плюсов, тем выше защита от ультрафиолета и, соответственно, ниже риск преждевременного старения кожи или возникновения рака кожи.
Защита широкого спектра действия означает, что солнцезащитное средство одновременно защищает кожу как от UVB-лучей, которые вызывают солнечные ожоги, так и от UVA-лучей, которые ускоряют фотостарение кожи. Такие средства либо поглощают, либо отражают УФ-излучение, не давая ему проникать в кожу, и могут содержать как химические, так и физические фильтры SPF.
Длительное воздействие УФ-излучения особенно опасно для кожи, если не обеспечить ей должную защиту. Именно поэтому важно регулярно использовать средства с SPF в своем уходе. Солнцезащитные средства — это не обязательно кремы, ты можешь выбрать лосьоны, гели, спреи, эссенции и даже SPF в стике.
Вот почему так важно не забывать о солнцезащите во время ухода за кожей:
Это одни из главных причин, по которым тебе не следует пропускать этап нанесения солнцезащиты во время ежедневного ухода за лицом. Здоровая кожа не только лучше выглядит, но и надежнее защищает организм от вредных факторов окружающей среды и патогенных микроорганизмов.
Правильное нанесение SPF для лица имеет решающее значение для защиты кожи от опасного воздействия солнечных лучей. Если ты наносишь недостаточное количество средства, соответственно, можешь не получить достаточной защиты от UVB- и UVA-лучей. Однако не волнуйся, в этом разделе наши косметологи рассказали, как и когда правильно наносить SPF на лицо, чтобы получить максимум пользы и защиты.🛡️
На самом деле все очень просто. Я уверена, что большинство из этих правил уже встречались тебе раньше. Косметологи Cosibella также подготовили отдельное видео, в котором рассказали обо всех особенностях нанесения SPF на кожу. Обязательно посмотри его! А для того, чтобы узнать еще больше полезных советов, рекомендую подписаться на наши социальные сети (ссылки найдешь в конце этой статьи😉).
Запомни, солнцезащитный крем — это последний этап утреннего ухода за кожей, ведь он создает защитный барьер от УФ-излучения, поэтому любая уходовая косметика, нанесенная после, может снизить его эффективность. Более того, если у тебя сухая кожа, тогда сначала нанеси увлажняющий крем, подожди пока он полностью впитается и только после этого используй SPF. Однако для жирной и комбинированной кожи выбирай солнцезащитный крем с увлажняющими свойствами, чтобы не перегружать кожу большим количеством средств.
Да, солнцезащитный крем нужно обновлять каждые 2-3 часа, поскольку его эффективность уменьшается под воздействием солнца. Даже если ты используешь SPF с высоким уровнем защиты, его действие ослабляется в течение дня, но регулярное обновление обеспечивает непрерывную защиту от вредного УФ-излучения.
Остатки SPF на коже могут действовать комедогенно и способствовать образованию воспалений на коже, поэтому очень важно правильно смывать SPF во время вечернего ухода. В этом тебе поможет двухэтапное очищение кожи — сначала используй гидрофильное масло или мицеллярную воду для снятия макияжа (да, даже если ты не пользуешься косметикой!), а затем очисти лицо с помощью геля, пенки или мыла для умывания.
Кожа губ очень тонкая и чувствительная, поэтому особенно уязвима к вредному воздействию ультрафиолета. Без должной защиты она быстро пересыхает и трескается. Однако бальзамы для губ с SPF создают невидимый барьер, который сохраняет влагу и защищает уста от фотоповреждений.
Что касается волос — ультрафиолет разрушает меланин (пигмент, отвечающий за цвет волос), из-за чего они теряют свою насыщенность и выгорают. Кроме того, UV-лучи повреждают кутикулу волос, в результате чего пряди становятся ломкими, сухими и тусклыми. А солнцезащитные средства для волос помогают сохранить их цвет, эластичность и блеск, защищая локоны от обезвоживания и структурных повреждений.
Солнцезащитный крем не блокирует образование витамина D. Даже при правильном использовании SPF часть UVB-лучей все равно достигает кожи. Более того, со временем защита ослабевает, особенно после контакта с водой или если ты часто потеешь. В большинстве случаев даже 10-15 минут на солнце хватает, чтобы получить суточную норму витамина D. Поэтому не стоит волноваться, что SPF вызывает дефицит витамина D в организме.
Теперь ты знаешь, насколько важно регулярно использовать солнцезащитный крем даже зимой и в пасмурные дни.🌥️ На косметическом рынке доступны сотни средств с SPF, с разной консистенцией, плотностью и финишем. Большинство из них также дополнительно обогащены активными компонентами, которые выполняют уходовые функции. Если ищешь эффективный SPF для лица, тогда заглядывай в Cosibella. Читай отзывы, выбирай и помни, что здоровая и сияющая кожа стоит твоей заботы! ❤️
А еще в нашем блоге ты найдешь отдельную категорию статей о SPF – там собрана вся важная информация, а также отдельные подборки солнцезащитных средств для разных типов кожи:
Не знаешь, какие средства выбрать? Наши косметологи помогут! Получи бесплатную онлайн-консультацию и узнай, какие средства подходят именно тебе 👉 Записаться на консультацию косметолога
Понравилась статья?