Несомненно, зима — самое уютное время года, однако для кожи лица она может стать настоящим испытанием. Мороз, холодный ветер и сухой воздух в помещениях высушивают кожу, нарушают ее защитный барьер, провоцируя шелушение, покраснение и раздражение.🌨️
Чтобы этого избежать, зимний уход за лицом должен быть особенно бережным — с акцентом на увлажнение, питание и защиту от мороза. В этой статье я делюсь секретами, как правильно ухаживать за кожей лица зимой и какие средства стоит выбирать. Ну что, проверим вместе, есть ли в твоей зимней косметичке все необходимое?❄️
Зимой кожа лица переживает настоящий стресс: мороз, холодный ветер и сухой воздух в помещениях высушивают кожу и нарушают ее естественный липидный барьер, провоцируя шелушение, стянутость и раздражение. Сальные железы работают менее активно, поэтому кожа производит меньше себума и, соответственно, не способна удерживать влагу внутри.
Чтобы избежать пересушивания и чувствительности, зимний уход за лицом должен быть направлен на увлажнение, питание, защиту от мороза и (внимание!🙃) УФ-лучей. Лучше всего с этой задачей справятся питательные, восстанавливающие и защитные средства с правильным составом.
Какие компоненты в составе зимней косметики помогут защитить твою кожу?
Зимний уход не должен быть сложным. Выбирай средства, которые подходят именно твоему типу кожи — главное, чтобы они обеспечивали комфорт, питание и мягкость. В следующем разделе я расскажу тебе, какие этапы ухода за кожей зимой действительно необходимы, чтобы сохранить ее здоровой, увлажненной и сияющей даже в морозную погоду. ❄️
Да, осень и зима — это лучшее время для введения в уход кислот и ретинола, поскольку в этот период мы меньше времени проводим на солнце. А это снижает риск появления пигментации и раздражений, поэтому ретиноиды и AHA/BHA-кислоты работают эффективнее и безопаснее.
Однако стоит помнить, что эти активные компоненты могут вызвать сухость, шелушение и повышенную чувствительность кожи. Поэтому, чтобы избежать дискомфорта, важно сочетать их с питательными кремами с плотной текстурой, содержащими церамиды, пантенол, глицерин или гиалуроновую кислоту (ты уже знаешь, как работают эти компоненты).
📌Читай также: Кислоты и ретинол для лица — мощный дуэт для осеннего ухода за кожей.
💙 Совет от косметолога: начинай с минимальной концентрации активных веществ и используй их 2–3 раза в неделю. А еще обязательно наноси SPF на лицо, ведь кислоты и ретинол повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.
Кожа первой реагирует на изменения погоды. Снижение температуры, ветер и сухой воздух мгновенно сказываются на ее состоянии. Именно поэтому важно адаптировать свой ежедневный уход за лицом зимой — заменить легкие летние текстуры на более питательные и добавить еще больше увлажняющих компонентов.
Далее — пошаговая зимняя схема ухода, которая поможет тебе сохранить кожу мягкой, здоровой и сияющей даже в самые лютые морозы. ❄️
Очищение — первый и самый важный этап любого ухода, особенно зимой, когда кожный барьер становится более чувствительным. В холодное время года выбирай мягкие средства для умывания с низким уровнем pH, которые не пересушивают и не нарушают естественную микрофлору кожи.
❄️ Что выбрать для очищения кожи зимой? Советую тебе присмотреться к средствам на кремовой или масляной основе — они обычно лучше увлажняют и меньше пересушивают кожу, чем традиционные пенки или гели для умывания. Для демакияжа можно выбрать гидрофильное масло или бальзам, а для второго этапа — мягкую пенку без сульфатов и спирта, молочко или крем для очищения. Если же ты предпочитаешь гель для умывания или мицеллярную воду, тогда выбирай те, которые не вызывают раздражений или предназначены для чувствительной кожи.
Чтобы кожа оставалась гладкой, чистой и хорошо усваивала активные компоненты кремов и сывороток, пилинг зимой просто необходим. Я уже говорила, что в холодный период сальные железы работают медленнее, из-за чего поры чаще забиваются, а кожа выглядит тусклой.
Регулярное отшелушивание кожи зимой помогает избавиться от ороговевших клеток, улучшает микроциркуляцию и стимулирует регенерацию. В результате кожа становится более гладкой, а активные компоненты проникают глубоко в кожу.
❄️ Что выбрать для отшелушивания кожи зимой? Выбирай энзимные или кислотные пилинги — они мягко восстанавливают кожу без травмирования и не требуют механического трения. Достаточно выполнять пилинг лица 1 раз в 7-10 дней в зависимости от типа кожи. Но не делай это непосредственно перед выходом на улицу, ведь кожа после отшелушивания становится более уязвимой.
После очищения кожа нуждается в восстановлении. Зимой одного только крема часто недостаточно — поэтому советую добавить в ежедневный уход увлажняющий тоник и сыворотку. В частности, выбирай те, которые содержат гиалуроновую кислоту, церамиды, пептиды и другие успокаивающие, антиоксидантные и увлажняющие компоненты в составе (о них я рассказывала выше).
❄️ А какой крем лучше всего подходит для морозной погоды? В большинстве кремов на первом месте в составе — вода, которая при минусовой температуре может только ухудшить ситуацию, вызвав сухость и раздражение. Поэтому зимой ищи плотные, питательные текстуры, в составе которых натуральные масла, церамиды, пантенол или сквалан. Эти компоненты образуют на поверхности кожи защитную пленку, которая удерживает влагу и защищает от мороза.
💙 Совет от косметолога: после нанесения крема не выходи сразу на улицу — подожди 20–30 минут, чтобы средство полностью впиталось.
Кожа губ — одна из самых тонких и чувствительных областей лица. Зимой она тоже страдает от мороза и сухого воздуха, поэтому легко пересушивается и трескается. Самая частая ошибка, которую совершает практически каждый из нас, — облизывать губы, чтобы увлажнить их, но, как ни парадоксально, это имеет совершенно противоположный эффект, ведь слюна испаряется, и в результате кожа теряет еще больше влаги. Подобный эффект дают и средства с ментолом или спиртом — они дополнительно высушивают и раздражают кожу.😢
Чтобы защитить губы зимой, не забывай наносить свой любимый питательный бальзам или масло для губ перед каждым выходом на улицу. А также 1-2 раза в неделю используй пилинг или скраб для губ на основе сахара или меда, чтобы устранить сухие частицы кожи и ускорить ее восстановление.
💙 Совет от косметолога: наноси бальзам не только днем, но и на ночь — за ночь губы успевают полностью восстановиться, и утром ты проснешься с мягкими и увлажненными губами.
Признайся, ты тоже думаешь, что SPF не нужно использовать зимой? Тогда ты ошибаешься! Ведь даже в пасмурную погоду УФ-лучи проникают сквозь облака и окна, вызывая фотостарение, пигментацию и раздражение. Более того, часто в осенне-зимний период мы начинаем вводить в свой уход кислоты и ретинол, которые обладают фотосенсибилизирующим действием.
Зимой сальные железы работают медленнее, соответственно кожа становится более сухой и менее защищенной. Именно поэтому солнцезащитный крем для зимнего ухода должен не только блокировать ультрафиолет, но и питать и увлажнять кожу. Если для теплых месяцев мы, как правило, ищем легкие средства, которые не утяжеляют кожу, то зимний крем с SPF должен быть более насыщенным и плотным.
💙 Совет от косметолога: если не хочешь добавлять еще один этап в уход, выбирай дневной крем с SPF или тональное средство с солнцезащитным фильтром — так ты получишь и уход, и защиту в одном продукте.
Не только правильно подобранный ежедневный уход влияет на то, как выглядит твоя кожа зимой. Часто мы повторяем одни и те же ошибки, которые мешают достичь желаемого результата. Вот несколько советов, которые тебе нужно знать, если хочешь, чтобы зимний уход действительно работал на пользу твоей коже. ❄️
А если ты только планируешь вводить эти компоненты в свой уход — делай это постепенно: начни с низких концентраций и не забывай о SPF.
Маленькие изменения в привычках — большие результаты для твоей кожи. Избегая этих типичных ошибок, ты поможешь своей коже оставаться здоровой, увлажненной и сияющей всегда, независимо от погоды и температуры воздуха.💙
Каждая кожа имеет свои особенности и по-разному реагирует на холод, ветер или сухой воздух. Поэтому зимний уход стоит подбирать не только по сезону, но и по типу кожи. В частности:
Правильно подобранный зимний уход поможет любому типу кожи чувствовать себя комфортно даже в холодное время года. Главное — прислушивайся к своей коже и научись ее понимать. 💙
Вот видишь, зимний уход за лицом хотя и требует большего, чем просто использование питательного крема, однако это не так сложно, как кажется на первый взгляд. Тебе не нужно менять полностью всю косметичку — достаточно заменить несколько средств, чтобы сделать акцент прежде всего на увлажнении, питании и защите кожи.
В ассортименте Cosibella ты точно найдешь свое идеальное средство для зимнего ухода. Так что не теряй времени — заказывай его уже сейчас и наслаждайся здоровой и сияющей кожей в течение всего года. 💙
Готовься к зиме правильно — в нашем блоге ты найдешь еще больше информации об уходе за кожей и волосами зимой. Читай эти статьи:
Не знаешь, какие средства выбрать? Наши косметологи помогут! Получи бесплатную онлайн-консультацию и узнай, какие средства подходят именно тебе 👉 Записаться на консультацию косметолога
Понравилась статья?